本报讯（记者 王璐 通讯员 刘丽玲）“孩子总频繁眨眼、耸肩，提醒了无数次也改不掉，同学还说他故意捣蛋。” 近日，长沙8岁男孩丁丁（化名）的异常行为，让家长既焦虑又困惑。直到求助湖南省第二人民医院儿科后，徐琳主任医师给出答案：这并非孩子“调皮”，而是抽动症的典型表现。

　　数据显示，抽动症是儿童时期常见的神经发育性疾病，以不自主、无目的、快速重复的肌肉运动或发声为核心特征，若得不到科学应对，可能影响孩子的学习与社交。

　　别把“病症”当“调皮”

　　两类抽动信号要警惕

　　徐琳介绍，抽动症的症状主要分为运动性抽动和发声性抽动两类，家长需重点关注。

　　运动性抽动：最常见的是眨眼、耸鼻、摇头、咧嘴等面部动作，部分孩子还会出现耸肩、甩手、跺脚、鼓肚子等肢体动作，这些动作往往突然发生，孩子自身难以控制。

　　发声性抽动：表现为清嗓子、干咳、发出“啊”“咯”等无意义的怪声，少数孩子可能重复短语，极个别情况下会出现不受控制的污言秽语。

　　值得注意的是，抽动症的症状并非固定不变，频率、强度和类型会时好时坏。“孩子紧张、压力大、兴奋或疲劳时，抽动症状可能加重；而专注做游戏、看书等事情，或放松状态下，症状会减轻。”徐琳强调，这些异常行为不是孩子 “故意为之”，责备、惩罚只会加重其心理负担，导致症状更明显。

　　治疗不搞“一刀切”

　　轻度症状可“观察等待”

　　不少家长发现孩子有抽动症状后，会急于寻求“根治”方法。但徐琳表示，抽动症治疗需个体化，核心目标不是“消除所有症状”，而是减轻其对孩子日常生活、学习和社交的影响。

　　轻度症状：若抽动未干扰孩子的正常生活，医生通常建议“观察与等待”。此时家庭护理和心理支持是关键，随着年龄增长，很多孩子的症状会自然缓解或减轻。

　　中重度症状：当抽动影响学习（如上课频繁抽动无法集中注意力）、社交（如因症状被同学孤立），或导致身体不适时，需及时干预。其中，心理行为治疗是首选和基础，若效果不佳，医生会根据情况考虑药物治疗。

　　家校联手是关键

　　四招帮孩子平稳度过

　　孩子出现抽动症状，家庭和学校的应对方式直接影响其恢复。徐琳结合临床经验，给出四点具体建议。

　　第一，营造“忽视+接纳”的环境。“别眨眼了！”“别清嗓子！”这类提醒是“禁忌”，会让孩子过度关注抽动，加剧焦虑。家长和老师应做到“视而不见”，同时明确告诉孩子：“我们知道你不是故意的，这没什么，我们都爱你。” 用包容给予孩子安全感。

　　第二，管理生活节奏，减少诱因。保证孩子充足睡眠，避免疲劳；饮食上少吃巧克力、可乐等含咖啡因的食物，以及生冷、油腻、辛辣食物，不使用含无涂膜铝质的食具，防止高血铅诱发症状；减少学业压力，不额外安排过多学习任务，也不因“患病”过度迁就；限制电子产品使用，避免让孩子看紧张刺激的视频、玩激烈游戏。

　　第三，主动沟通，搭建家校合作桥梁。家长需提前和班主任沟通孩子的情况，请老师在学校营造宽容氛围，避免同学嘲笑孤立；若孩子抽动冲动强烈，可申请让其短暂离开教室调整。同时，教孩子简单解释症状：“这是我的小问题，医生在看，会好的。”帮他应对他人眼光。

　　第四，重点关注心理健康。“抽动症对孩子心理的伤害，往往比身体更大。”徐琳建议，家长多发现孩子的优点，鼓励他发展运动、绘画、音乐等兴趣爱好，让孩子在擅长的领域建立自信，减少因症状产生的自卑。

　　“儿童抽动症只是成长路上的一段‘小插曲’。”徐琳强调，只要有科学的治疗、家庭学校的理解接纳，以及稳定的生活环境，绝大多数孩子都能与抽动症“和平共处”，健康成长为自信快乐的少年。