宝宝睡觉时总是一惊一乍，两只小手突然张开，像被吓到一样，是缺钙还是生病了？要不要去医院检查？其实，这是新生儿常见的生理现象——惊跳反射。需要提醒的是，如果半岁后还频繁出现类似现象，家长就要引起重视了。

　　什么是惊跳反射

　　惊跳反射，学名为莫罗反射，是新生儿最常见的原始反射之一。当宝宝突然受到外界刺激时，会双臂张开、手指伸展，随后向内收拢呈拥抱状，有时伴随哭闹，通常是由于突如其来的感官刺激引起：

　　1. 声音刺激  如突然的关门声、物品掉落声。

　　2. 动作刺激  头部位置突然改变、身体突然失去支撑（如放下宝宝时动作稍快）。

　　3. 触觉或视觉刺激  如轻拍床面或强光变化。

　　新生儿惊跳反射出生时即有，1~2个月最明显；当宝宝大脑皮层发育趋于成熟，能够自主控制动作后，这个反射就会被抑制，通常4~6个月龄时逐渐减弱并消失。如果宝宝半岁后还频繁出现这种现象，家长就要引起重视了。

　　哪些情况需要就医

　　1. 反射完全缺失  宝宝出生后从未出现过惊跳反射。

　　2. 明显不对称  仅一侧手臂有反应，另一侧没有或反应微弱，需排除产伤（如臂丛神经损伤）。

　　3. 消失过早或过晚  出生后几周内消失，或超过6个月仍频繁出现。

　　4. 伴随其他异常表现  如肌张力异常、喂养困难、反应迟钝、眼神不追物、频繁呕吐、抽搐等。

　　5. 引起严重困扰  反射过于频繁或剧烈，导致宝宝睡眠严重受干扰、极度烦躁哭闹且难以安抚。

　　如何缓解惊跳反射

　　1. 用轻薄透气纯棉包巾包裹住宝宝，模拟子宫内的包裹感。确保宝宝双臂在身体两侧自然弯曲，髋部和腿部有活动空间（呈“青蛙腿”姿势），避免强行拉直双腿或包裹过紧。需要注意的是，一旦宝宝开始尝试翻身（约3~4个月）需停止包裹，以防窒息风险。

　　2. 创造安静舒适的睡眠环境，避免突然的声响或强光变化，室温控制在24℃~26℃，湿度适中。

　　3. 宝宝睡着后应轻轻放下，先让臀部着床，再慢慢放低头部。

　　4. 用柔和的白噪音（如雨声）掩盖环境噪音；及时安抚，如轻拍、拥抱或肌肤接触。

　　河南省儿童医院

　　新生儿内科  张会敏