第06版:医海拾珍 上一版3  4下一版
 
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2025年08月26日 星期二
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美味香脆南瓜花

  也许你吃过南瓜,南瓜的吃法很多,且不同阶段的南瓜味道也不一样。比如我就喜欢青南瓜,就是皮还青的时候,用瘦肉和辣椒一起炒,别有一番滋味。其实,南瓜花也是可以吃的。

  很多人听到我这么说会很惊讶:南瓜花也能吃?的确如此,而且味道一点不比南瓜差。

  我第一次吃南瓜花是在外婆家。那天吃饭时,外婆从一个坛子里端出一盘菜,大家都不认识,但还是夹来尝尝。不吃不知道,一吃就被惊艳到,大家争着夹这盘菜,连鸡鸭鱼都被冷落了。这顿饭,大家吃得格外开心,很大原因就是因为这盘菜——南瓜花。

  谁能想到,这么好吃的菜,竟然是南瓜花。大家好奇地向外婆请教做法。外婆说,南瓜花不能摘得太早,太早只是花苞,没用;要等花完全盛开时采摘最好。采下后用水冲洗干净,放到太阳下晒至完全干透。然后将锅洗净,不放油,直接将晒干的南瓜花放入锅里,撒上食盐翻炒,直到盐完全渗入花中即可。最后,把炒好的南瓜花放进洗净的坛子里密封保存。要吃的时候,从坛子里取出来就能直接上桌。

  原来,美味的南瓜花竟是这样简单做成的,味道却香脆可口,令人回味无穷。

  毛周林(郴州)

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