提到宫颈癌，许多女性难免感到担忧。但您知道吗？这种疾病其实是目前唯一病因明确、可以有效预防，并且早期发现就能治愈的癌症。

　　绝大多数宫颈癌的背后“元凶”，是一种名为人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染。HPV非常普遍，种类超过200种，但只有几十种会感染生殖系统。其中，高危型HPV特别是16型和18型，危害最大，导致约70%的宫颈癌病例。而低危型HPV，如6型和11型，则主要引起生殖器疣，通常不会致癌。

　　大约80%的女性一生中都会感染HPV，但值得庆幸的是，我们自身的免疫系统非常强大，超过一半的感染者能在6到24个月内依靠免疫力将病毒清除干净。只有大约10%的人会持续感染超过一年，而最终真正发展为宫颈癌的比例更是少之又少。

　　除了HPV感染本身，其他因素也会增加风险。这些因素包括拥有多个性伴侣或初次性生活年龄过早（小于16岁）、自身免疫力低下（例如HIV感染者、器官移植后长期服用免疫抑制剂者）、长期吸烟，以及长期口服避孕药（5年以上）或多次生育。

　　构筑健康防线：三级预防策略

　　第一道关：接种疫苗，源头阻截

　　接种HPV疫苗是最有效、最主动的预防手段，适用于9至45岁的女性。最佳接种时机是在9至14岁，尚未发生性行为之前，此时产生的免疫保护效果最好。15至45岁的女性接种依然有效，保护效果可能随着年龄增长和性暴露史增加而有所降低。

　　第二道关：定期筛查，及早发现

　　即使接种了疫苗，定期的宫颈癌筛查也必不可少，它是早期发现癌前病变或早期癌症的核心保障。主要的筛查方法有两种：TCT检查（薄层液基细胞学检查）通过采集宫颈细胞，在显微镜下观察是否有异常变化。HPV检测则直接检测是否感染了高危型HPV病毒。

　　第三道关：规范治疗，阻断恶化

　　如果发现是低级别的癌前病变（CIN1），通常身体有较大可能像应对小感冒一样自行修复，定期复查观察即可。如果是高级别病变（CIN2/3），则通常需要通过LEEP刀（宫颈环形电切术）或冷刀锥切等相对较小的手术进行治疗，这类手术治愈率超过95%，且通常不会影响未来的生育功能。如果确诊为宫颈癌，早期发现的患者通过手术、放疗或化疗，治愈率非常高；晚期患者的治疗则更为复杂，预后相对较差。

　　健康生活：防癌的坚实基础

　　保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果获取丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，适量摄入鱼肉、禽肉、豆制品等优质蛋白质，同时减少高脂肪、高糖食物的摄入；坚持规律运动，保持身体活力；保证充足睡眠，避免长期熬夜；远离烟酒，学会调整心态。

　　湘潭市妇幼保健院 冯永毅