朋友告诉我，高考放榜的第二天，他亲眼目睹一位年轻学生从桥上跳下去，幸被路人发现及时救起。为此他感叹不已。其实，你只要留意一下新闻，就会发现青少年自杀的事件时有发生。面对青少年自杀这个老生常谈话题，你或许会感到无能为力，甚至失去兴趣。但作为一名心理工作者，在心疼与感叹之余，我一直在思考“为何”与“如何”若细细探究这些自杀事件的细节，不难发现，当事人在选择自杀前，无不透露出对生活与生命的留恋，在尊严与生命的挣扎中，他们痛苦地选择了维护尊严放弃了生命。由此可见，在他们的认知中，没有“生命的意义”与“死亡的价值”理念。所以我觉得，从宏观层面来讲，教育学、社会学与心理学方面的重视与努力，或许能逐渐降低青少年自杀率。

　　首先应重视生命教育，普及生命第一、生命至上、生命只有一次的理念。在传统文化流传下来的生命观里，有些人“来生与来世”的理念根深蒂固，现世生活不好，期待来世改命。只有深刻认识到生命只有一次，才能树立起生命至上的理念。在树立这两个理念的基础上，再进行生命的意义与价值教育，帮人建立起正确的生命观。如生命与尊严之间的关系，一个人如果为维护尊严而放弃了生命，人们不会视其为勇士，而只会认为其是懦夫，因为一旦失去生命，丢失的尊严便永远无法挽回。相反，只要生命尚存，一切皆有可能重来。越王勾践卧薪尝胆的故事就是一种最好的诠释。从小便对孩子进行“活命、保命”教育，帮助他们树立起生命第一、生命至上、生命只有一次的生命观，在面临尊严与生命的选择时，他们或许就不会放弃生命。

　　其次，要从小培养孩子们直面生死的勇气，让他们认识什么是死亡，并建立起“死亡价值”的概念。也就是说，死亡固然可怕，但即便要面对死亡，也要追求其价值。正如董存瑞炸碉堡、黄继光堵机枪的故事所展现的，他们的死，换来的是更多战友的活，一人之死，换取更多人之生，其价值无法估量，他们的名字永远镌刻在人们心中，名垂青史，死得其所。而从桥上一跃而下，无论出于何种原因，结果都只能是父母的痛心与眼泪，并无任何价值可言，“死了就是死了”，这样的人生结局令人扼腕叹息。有了“死亡价值”理念的人，才会在生死关头，考虑死得值不值，才不会轻易地选择放弃生命。所以，帮助青少年从小树立起“死亡价值”的理念，也是心理工作者及家庭、学校教育的一项内容。

　　怀化市脑科医院  心理咨询师  杨司佼