本报记者  陈艳阳  通讯员  黄倩

　　近期流感高发，记者从多家医院门诊、急诊了解到，无论是大人还是孩子，流感患者明显增多，大多表现为咳嗽、发热、乏力等症状，严重影响生活。面对流感，中医如何预防和治疗呢？记者就此采访了湖南妇女儿童医院中医科副主任医师邓玲华，下面专家为大家详细解答。

　　流感属“时疫感冒”范畴

　　流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它主要通过飞沫传播。

　　从中医病因学来看，流感属于“时疫感冒”范畴，病位主要在肺。人的肺就像一座城堡，外界的疫毒之邪就像一群不速之客，趁我们身体虚弱时，从肌表这个“城堡”的外围入侵，而肺卫首当其冲。肺主皮毛，开窍于鼻，当疫毒来袭时，流感初期常见发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等症状，都与肺卫相关。此外，流感还可能累及脾胃等脏腑，出现恶心呕吐、腹胀腹泻、食欲不振、乏力等情况。

　　治疗流感中医“组合拳”

　　对于流感，中医治疗包括中药内服和中医外治法，具体介绍如下。

　　1. 中药内服

　　面对流感患者，中医通过四诊辨证施治，开具中药内服。以下是常见证型及治疗方案，儿童和成人的处方根据病情和体质有所不同。

　　风寒束表型

　　症状：恶寒重，发热轻，鼻塞流涕，舌淡苔白，脉浮紧。

　　治法：辛温解表，散寒止痛。

　　处方：荆防败毒散加减（荆芥、防风、羌活等）。

　　风热袭表型

　　症状：发热重，微恶寒，咽痛，舌红苔薄黄，脉浮数。

　　治法：辛凉解表，清热解毒。

　　处方：银翘散加减（金银花、连翘、薄荷等）。

　　邪犯肺胃型

　　症状：发热，恶心呕吐，腹痛腹泻，舌红苔腻，脉滑数。

　　治法：解表化湿，理气和中。

　　处方：葛根芩连汤合平胃散加减或藿香正气散（葛根、黄芩、藿香、厚朴等）。

　　邪热犯肺型

　　症状：高热，咳嗽，痰黄，舌红苔黄，脉数。

　　治法：清热解毒，宣肺止咳。

　　处方：麻杏石甘汤加减（麻黄、杏仁、石膏等）。

　　儿童处方多以轻清为主，成人则更注重祛邪。

　　2. 艾灸

　　可以选择大椎穴、风门穴、肺俞穴等穴位进行艾灸。每次灸15~20分钟，每日1~2次。艾灸具有温通经络、扶正祛邪的作用，能够增强机体的免疫力，缓解症状。

　　3. 拔罐

　　常选用背部的肺俞穴、风门穴以及肩胛骨区域进行拔罐。留罐时间为10~15分钟，可有效缓解症状。

　　4. 刮痧

　　可选择颈部、背部、胸部等部位进行刮痧，具有疏通经络、活血化瘀、清热解毒的作用，能够缓解相关症状。

　　5. 中药熏洗

　　可以选择具有疏风解表、清热解毒功效的中药，如薄荷、荆芥、防风、金银花、连翘等，煎煮后熏洗头面部或全身。每次熏蒸15~20分钟，待药液温度适宜后，再用毛巾蘸药液擦拭皮肤。

　　提升正气，打造“防御盾牌”

　　《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干。”正气，就如同我们身体的坚固盾牌，当它强盛时，外界病菌难以入侵。因此，大家一定要养成健康的生活方式，同时注意个人卫生，减少病毒的传播。

　　在流感高发季节，还可适当使用一些具有扶正祛邪、增强免疫力的中药进行预防。如玉屏风散，由黄芪、白术、防风组成，适用于体质虚弱、容易感冒的人群。推荐预防处方如下。

　　1. 玉屏风散加减（儿童版）

　　功效：益气固表，清热解毒

　　方药：生黄芪10克、炒白术6克、防风5克、芦根10克、金银花6克、甘草3克，水煎服。

　　2. 玉屏风散加减（成人版）

　　功效：益气固表，化浊御邪

　　方药：生黄芪15克、炒白术10克、防风6克、金银花10克、连翘10克、藿香6克，水煎服。