不同药物的服用方法、服用时间都是不同的，一旦服错，轻则影响疗效，重则产生毒副作用。下面，我们就来看看哪些药物适合早上服用，哪些适合晚上服用。

　　适合早上服用的药物

　　1. 激素类药物  激素类药物，尤其是类固醇类药物，如糖皮质激素，常常在早晨服用。这是因为我们身体自然的激素分泌也主要发生在早晨。例如，人体的肾上腺在清晨会分泌较高水平的皮质醇，这是一种类似激素的物质，有助于激活身体、提高警觉性。为了模拟这一自然规律，医生通常会建议患者在早上服用激素类药物，以保证药物的效果与身体生理节奏一致。

　　2. 抗抑郁药  抗抑郁药也是早晨服用的常见药物之一。很多抗抑郁药（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，SSRI类药物）会影响神经递质的水平，进而影响情绪和睡眠。服用抗抑郁药后，有些人可能会出现精神亢奋或焦虑，因此，将药物安排在早晨服用可以减少晚上对睡眠的干扰，同时，早晨服用也有助于白天维持良好的情绪状态。

　　3.降压药  降压药常常在早上服用，特别是那些需要维持24小时药效的长效药物。早晨服用能确保一天的血压得到良好的控制。对于一些短效、针对性的降压药，医生也可能建议在早晨服用，以在清晨血压普遍较高时起到较好的控制效果。此外，早晨服药还能帮助调整血压波动，避免血压过低。

　　适合晚上服用的药物

　　1. 降脂药  降脂药，尤其是他汀类药物，通常推荐晚上服用，因为人体胆固醇的合成主要发生在夜间。晚上服用降脂药能够更好地抑制胆固醇的合成，发挥最佳的降脂效果。有研究表明，晚上服用他汀类药物比早晨服用效果更显著。

　　2. 抗过敏药 如抗组胺药，通常也建议晚上服用。这是因为许多抗过敏药会引起嗜睡等副作用，晚上服用可以避免影响白天的生活和工作。此外，鼻塞、流涕等过敏症状常常在夜间加重，晚上服药能够缓解这些症状，帮助患者更好地度过夜晚。

　　3. 助眠药  这类药物通常会影响大脑的神经递质，帮助身体进入睡眠状态，如果白天服用，不仅会引起白天嗜睡，还可能影响正常的作息规律。

　　湖南省肿瘤医院

　　副主任药师 朱青