本报讯（通讯员 肖莉）近日，长沙54岁的彭女士因打喷嚏后流鼻血，近一个小时未止血，到湖南省人民医院耳鼻喉头颈外科就诊。三病区主任王宁为其在鼻内镜下找到了出血点，进行了填塞止血。

　　王宁发现，彭女士不仅两侧鼻腔前端黏膜充血、糜烂严重，而且有抠鼻、揉鼻的坏习惯，近期也一直在服用抗血小板聚集的药物，诊断这次鼻出血是因为鼻腔干燥引发的出血，而服用抗血小板聚集药物双重原因所致。

　　王宁介绍，冬季较干燥，是鼻出血的多发季节。如发生鼻出血，尽量不要惊慌，可根据鼻出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法。

　　1.指压法：适用于鼻腔前部的出血，尤其是儿童和青少年。方法是：患者取坐位、头部略前倾，用手指按压出血侧鼻翼或捏紧双侧鼻翼10～15分钟，同时嘱患者吐出口内血液，避免误咽。2.冰敷法：用碎冰或冰毛巾冷敷颈部及额头，通过降低局部温度引起血管收缩，达到止血效果。3.若鼻出血仍无法控制，则应即刻就医，到耳鼻喉科做进一步的止血处置，防止出血过多引起休克。

　　预防鼻出血，可采用加湿器或生理盐水喷鼻以增加鼻腔黏膜湿度，避免不良挖鼻和用力擤鼻、揉鼻，并控制血压，避免乱用和滥用鼻喷剂。