随着冷空气南下，新一轮降温已经开启。天气寒冷、干燥，也可能对眼睛造成影响。如果眼睛出现以下5种症状，一定要小心。

　　头疼眼胀

　　寒冷刺激会使交感神经兴奋，部分人群因前房浅、房角狭窄等眼球结构异常，短时间内眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。

　　青光眼可以发生在任何年龄，以下是青光眼的五类高危人群：有青光眼家族史者、年龄35岁以上且长期未做过眼部检查者、眼睛受过外伤或患有糖尿病者、高度近视或高度远视患者、长期使用皮质类固醇激素者。此外，青光眼的发生还与情绪有关，易急躁上火也是重要诱发因素。因此，如果冬季突然出现头痛眼胀、恶心呕吐等症状，切莫大意，应及时到医院检查，排查青光眼可能。

　　眼睛干涩不适

　　干燥寒冷的冬季是干眼的高发季节，是由于泪膜稳态失衡（如泪液分泌不足、泪液蒸发过快或泪液成分异常）引发的眼表损害及不适症状。

　　冬季气候干燥，泪液蒸发较多，加上户外活动减少，长时间呆在空调暖气的室内，很容易出现眼睛发干、发涩、异物感、烧灼感、眼红眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪等症状。

　　感冒后眼睛发红 

　　感冒后，病毒可能留在角膜里诱发病毒性角膜炎，导致双眼发红。由于角膜无血管，感冒药物很难对角膜里的病毒起作用，因此，换季时节要特别注意预防感冒。

　　突发单眼视力下降

　　冬季寒冷，血管收缩，血液流动变慢，增加血栓形成的风险，容易引起眼中风。

　　眼中风是视网膜动脉阻塞的俗称，这是一种急性视力丧失的严重眼科疾病，其发病原因是由于动脉血管阻塞，导致视网膜缺血、缺氧和坏死。高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病患者是眼中风的高危人群，主要表现为突发无痛性单眼视力下降，看东西模糊；视野缺损，出现暗点或盲区。

　　持续流泪

　　冬季气温低，空气干燥，各类刺激加重，导致流泪增加，同时容易引起炎症而出现泪道阻塞，泪液无法正常排出，出现溢泪等症状，引起泪道疾病，包括泪囊炎、泪小管炎等，常见于中老年以及免疫力较低的人群，主要症状是眼部持续流泪，眼角红肿、疼痛，眼部分泌物增多等。

　　爱尔眼科医院 屈慧莹 李林

　　■ 小贴士

　　冬季护眼注意事项

　　1. 保持室内适宜湿度  可借助加湿器来提升室内湿度，建议将空气湿度维持在40%~60%范围内。

　　2. 合理用眼，注意用眼卫生  避免长时间看手机、电脑，避免用手揉眼，定期清洁眼部及用品（如眼镜）。

　　3. 加强营养摄入  摄入富含维生素的食物，补充叶黄素等特殊营养成分。

　　4. 定期眼部检查  每年至少进行一次全面的眼部检查，包括视力检查、眼压测量、眼底检查等项目。对于患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人群，或者有眼部疾病家族史的人，要根据医生建议增加检查频次，密切关注眼部健康状况。