本报讯(通讯员 张力辉)10月17日,2024年“圆梦工程”下乡宣讲走进新田县职业中专(新田县技工学校)。此次的“圆梦工程”下乡宣讲活动由中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心承办,特邀国家二级心理咨询师郑冰老师担任主讲,县计生协会、县教育局等机构共同推动。
郑冰用生动的故事、有趣的游戏、经典的案例,围绕青春期困惑、心理调适、人际关系以及健康生活态度的树立等方面的问题,深入浅出地与同学们互动,在轻松的氛围中介绍了有关心理健康知识和实用的方法技巧,引导学生主动关注自己的身体和心理状况。
郑冰强调,面对生活中的种种挑战,同学们要主动调整心态,积极面对情绪波动,提高筛选和辨别互联网信息的能力,趋利避害,既充分利用互联网的积极资源来充实自己、规划未来、丰富人生,又避免不良信息的误导,避免因为过度沉迷于电子产品而带来心理上的淡漠和抑郁。她鼓励大家要积极参加各种活动,建立良好的人际关系,收获真挚的友谊和温暖的亲情,合理安排学习和生活。活动中,同学们积极参与,踊跃提问,受益匪浅。