本报记者 王璐  通讯员 陈双

　　近日，湖南出现大范围强降雨，潮湿的环境不仅给人们日常出行带来诸多不便，也为各种细菌、病毒的滋生提供了温床。对于女性而言，妇科炎症的患病率会在阴雨天明显上升。那么，该如何避免这一问题呢？湖南中医药大学第一附属医院妇科医学中心主任刘文娥详细介绍了如何在阴雨季预防妇科炎症。

　　妇科炎症

　　有什么表现与影响

　　妇科炎症是指女性生殖系统中发生的炎性反应，包括盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等。妇科炎症可以由细菌、病毒、真菌等引起，其发病率在女性中相当高。

　　妇科炎症的临床表现多样，包括白带异常、下腹疼痛、性交痛、尿频、尿急、尿痛等症状。其中，白带异常是最常见的症状之一，表现为白带增多、颜色变化、异味等。下腹疼痛常常是由于炎症引起的盆腔充血、组织破坏或感染导致的。性交痛则是由炎症引起的性器官充血和破坏所导致的。尿频、尿急、尿痛等症状则可能是由于炎症蔓延至泌尿系统所致。

　　妇科炎症严重影响女性日常生活，部分妇科炎症还会导致不孕症等严重生殖健康问题。

　　妇科炎症为何

　　会在阴雨季高发

　　潮湿阴雨天，环境湿度增加，贴身衣物难以干透，霉菌、滴虫、淋球菌、支原体和衣原体等病原体稍不注意就很容易侵袭女性，从而引发各种妇科炎症。

　　中医范畴上属于“带下病”，梅雨知时节，湿邪乃发生，人体易为湿邪所外感，是重要的外在病因。肝脾肾功能失调，水湿内生，是发病的内在条件。外因与内因相合，发为本病。

　　阴雨季如何

　　预防妇科炎症

　　女性在日常生活中应选择透气性好的内裤，及时更换内裤；避免穿过紧的裤子；避免长时间穿着湿衣物；避免使用公共浴巾、浴盆等卫生用品和设施；尽量减少公共泳池游泳、泡温泉次数；避免过度清洁外阴；经期勤换卫生巾，避免在经期进行性生活，减少感染风险，注意经期保暖，避免受凉。

　　通过合理运动可以有效排除体内湿气，多吃健脾利湿的食物：如山药、茯苓、芡实、薏米、红豆等，适当增加温性食物的摄入，如姜、葱、蒜等。

　　妇科炎症不是单一一种疾病，每种疾病的治疗方案不同甚至可以完全相反，比如常见的阴道炎疾病就分为细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎(多见于绝经后女性)、幼女性阴道炎（多见于2~9岁女性）等，如果用药方向错误不仅会加重病情，还很容易导致双重感染和反复发病。因此出现不适请及时就医，避免自行购买、服用药物加重病情。