本报讯（记者 王璐 通讯员 吴靖）中国羽毛球队的17岁小将张志杰异国比赛时突然晕厥，抢救无效去世的消息，引发广泛关注。生活中突发的最“凶险”危急重症——心脏骤停再次进入民众视野。

　　我国每年院外心脏骤停发病率为97.1/10万，较前几年呈明显上升趋势，心脏骤停的黄金救治时间是4分钟，急救人员的早期识别和快速反应尤为重要。

　　在湖南，以心肺复苏急救为重点的“第一目击者”队伍正在集结。记者日前从湖南省人民医院急救医学研究所了解到，湖南省已有298家医疗机构建立了急救培训基地，并累计培训60万名志愿者成为合格的“第一目击者”。现在，一支成员遍及全省的第一目击者救“心”战队已经组建完成，他们为守护人们的“心跳”筑起了一道坚固的生命防线。

　　识：“意识丧失、呼吸停止”

　　几秒速判可救命

　　冠心病史、高强度运动、熬夜、抽烟都是心脏骤停的风险因素。心脏骤停1分钟内进行心肺复苏，成功率为90%；4分钟内成功率为60%，其后将出现不可逆脑细胞大面积死亡。过10分钟后，救活率基本已为0%。

　　“意识丧失、呼吸心跳停止，是心脏骤停的显著症状。”湖南省人民医院急救医学研究所主任陈芳向记者介绍，心脏骤停的救治就是一场与死神的赛跑。救助者需在几秒钟内识别疾病的发生，并立刻开始进行心肺复苏（CPR）+自动体外除颤器（AED）配合急救。

　　心肺复苏可形成暂时的人工循环，恢复心脏自主搏动，采用人工呼吸代替自主呼吸；AED则可诊断特定的心律失常，并且给予电击除颤，是可被非专业人员使用的抢救心脏骤停患者的医疗设备。

　　同时，周边人应尽快拨打120急救电话，告知患者的主要病情和当前所在位置。

　　记：心肺复苏三字诀

　　“稳、快、深”

　　判断为心脏骤停，在医护急救人员及专业急救设备到来前，施救者应不间断地做心脏按压，维持患者血氧运输。心肺复苏需牢记三字诀：“稳、快、深”。

　　稳：一只手托住颈部，另一只手扶着肩部，使患者平稳地转动至仰卧位。

　　快：按压胸部，位置为两个乳头连线的中间点，每分钟100~120次；按压胸部和人工呼吸的比率为30∶2，即每按压30次接着做2次人工呼吸；人工呼吸时每次吹气应持续1秒钟以上。

　　深：做胸外心脏按压时，幅度要足够深。以成人为例，按压下去要使胸骨下陷5~6厘米，以助于患者的心脏收缩和血液向全身输送。

　　如患者恢复脉搏和自主呼吸，口唇、面色转红即为心肺复苏成功。

　　陈芳介绍，如果抢救及时，没有引起后续心肌的损伤，经过评估后患者是可以完全恢复正常的，但如果是运动导致的心脏骤停，重新开始训练需警惕该病再次发生。

　　救：湖南60万志愿者

　　组建救“心”战队

　　大部分的心脏骤停并非发生在医院，现场的“第一目击者”就是最好的施救者。

　　2013年，著名急救专家、时任湖南省人民医院院长的祝益民在全国率先提出“在第一现场，第一目击者在第一时间作出迅速正确的反应”的现场救护“三个一”理念。

　　2020年11月1日，《湖南省现场救护条例》（简称《条例》）正式实施，湖南由此成为全国首个为“现场救护”单独立法的省份。从此全面开启以心肺复苏急救技术为主要核心内容的“第一目击者”培训工作。

　　目前，湖南已有298家单位被认定为湖南省“现场救护第一目击者”培训基地，急救培训持续下沉，进机关、进企业、进社区、进学校、进农村，截至2024年7月，湖南在全省培训骨干导师约7118人，通过各地导师的积极推广，全省已同质化培训合格的“第一目击者”近60万人。受训者除医务系统人员外，还包括消防、公安、交警等公务系统人员，这支救“心”战队已集结形成并在不断壮大中。

　　为增强救“心”硬实力，湖南省公共场所配置AED持续增加。截至2023年底，长沙已配置AED超1200台，覆盖交通枢纽、教育机构、热门景区、商业广场等人员密集场所，今年计划再投入3000台。值得一提的是，长沙还建立了全市统一的AED地图，方便市民在紧急情况下，使用“长沙120”公众号、“我的长沙”APP一键查找、取用，长沙的“安全系数”再次提质上档。

　　相信不久的将来，湖南省实现“人人会急救”不再是梦想，越来越多的“第一目击者”将在关键时刻伸出援手，为生命续航。