在生活中，意外总是难以预料。当你因摔倒或撞击导致桡骨远端骨折时，除了寻求专业的治疗外，了解如何科学护理也是康复的关键。桡骨远端骨折虽然令人痛苦，但只要护理得当，恢复的可能性还是很大的。本文将详细解析桡骨远端骨折的护理知识，为患者的康复之路提供有力支持。

　　桡骨远端骨折的概述和症状

　　1. 概述  桡骨远端骨折是一种极为常见的骨折，主要发生于桡骨远端2～3厘米范围内的松质骨，治疗和护理不当很容易导致腕关节功能部分或全部丧失。

　　2. 症状

　　（1）疼痛 骨折部位疼痛，尤其是在没有得到有效固定时。

　　（2）肿胀 骨折部位周围可能出现肿胀。

　　（3）畸形 骨折部位可能出现餐叉样畸形，如短缩、成角或旋转。

　　（4）功能障碍 手腕活动受限，尤其是屈曲和旋转。

　　桡骨远端骨折的护理

　　1. 急救护理  在发生桡骨远端骨折后，应立即停止活动，用夹板或绷带固定受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。如果出血严重，应加压包扎伤口止血，并尽快就医。

　　2. 手术治疗与非手术治疗  大多数桡骨远端骨折可以通过手法复位和小夹板固定进行治疗。然而，对于某些复杂骨折，如骨折无法获得满意的复位，损伤血管、神经、肌腱的，可能需要手术治疗。

　　3. 康复护理  无论是否进行手术，康复护理都尤为重要。早期康复训练可以帮助患者尽快恢复手腕功能，预防并发症。在康复过程中，患者应遵循医生的建议，进行循序渐进的功能康复锻炼。同时，可以使用药物来缓解疼痛和肿胀。

　　4. 日常生活护理  患者在康复期间应避免剧烈运动和过度使用受伤的手腕，以增加再次骨折的风险。饮食中增加钙和维生素D的摄入，也有助于防止废用性骨质疏松。

　　5. 心理护理  桡骨远端骨折可能导致患者产生焦虑和抑郁情绪。与医护人员保持沟通，了解病情和治疗方案，有助于减轻患者的心理压力。同时，亲友的支持和鼓励也对患者的康复有积极影响。

　　6. 并发症的预防与处理  桡骨远端骨折可能导致一些并发症，如肿胀、压迫性溃疡、废用性骨质疏松、肌肉萎缩、关节僵硬等。在护理过程中，应密切关注患者功能恢复情况，及时发现并处理并发症。例如，保持受伤部位清洁干燥可以预防感染；适当活动和按摩有助促进血液循环减轻肿胀程度；早期进行功能锻炼能预防关节僵硬。

　　7. 随访与复查  在桡骨远端骨折愈合过程中定期随访和复查是必要的。通过X线检查和其他相关检查，医生可以了解骨折愈合情况，指导患者进行相应的护理和康复。在愈合过程中，如有不适或异常症状，应及时就诊。

　　总的来说，桡骨远端骨折通过科学合理的护理和康复，绝大多数患者都能恢复良好的手腕功能。

　　常宁市中医医院  吴小英