《黄帝内经》云：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。春季气温回升，万物复苏，细菌、病毒也加速生长、繁殖，因此，春季是流行性感冒的高发期。

　　流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过空气飞沫传播、人与人接触、被污染物品的接触等传播。流感病毒在人群中呈季节性流行的是甲型、乙型流感病毒。尤其甲流传播范围广，易在一般人群中造成暴发流行或大流行。甲流最初出现类似普通流感症状，但体温会比较高，一般会超过39℃，伴有肌肉酸痛、眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状，呼吸道症状轻微。甲流康复后，短时间内会形成一定的免疫屏障，若再次感染，症状可减轻。而普通感冒与甲流相比，发热较轻，流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等更为明显，病程较短。

　　如何防范春季流感？首先是接种流感疫苗，流感疫苗对于预防流感具有非常重要的作用。可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。其次注意个人卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。外出佩戴口罩，同时注意房间通风。家里有老年人，尤其是有基础疾病的老年人如果出现发热、咽痛、咳嗽咳痰、全身不适、精神食欲不好，或者有胸闷气短等症状，建议及时就医。

　　湖南中医药大学第一附属医院

　　肛肠科  袁畅