俗话说“貌美牙为先，齿白七分俏”。拥有一口健康、洁白的牙齿是很多人梦寐以求的，毕竟“明眸皓齿”会让人自信加倍，但生活中很多人因各种原因导致牙齿逐渐变黄，给生活和工作带来不便。下面就为大家介绍牙齿变黄的原因以及让牙齿变白的方法。

　　牙齿变黄有哪些原因？

　　1. 生理因素  人的牙齿会随着年龄的增长和长期使用，逐渐出现颜色改变。

　　2. 遗传因素  如果家族中的其他人牙齿都偏黄，那么自身大概率牙齿也会较黄。

　　3. 外源性因素  喜欢食用咖啡、茶、酱油、可乐等食物，或有经常抽烟等不良生活习惯，也会让牙齿变成黄色或棕黑色。

　　4. 内源性因素  牙齿在发育过程中受到四环素药物或高氟饮水的影响，可导致不可逆的损害，形成四环素牙（全口牙都可呈棕灰色或棕黄色）和氟斑牙（牙面呈白垩色、棕褐色斑块）。

　　让牙齿变白有哪些方法？

　　1. 冷光、皓齿美白  通过氧化剂（如过氧化氢）中的小分子渗透牙齿表面结构，分解清除牙变色的色素分子，以达到漂白牙齿的目的。这是一种可逆、可重复、不损伤健康牙体组织的方法，美白自然、副作用小、经济负担小，但美白效果因人而异。

　　2. 牙齿贴面  贴面美白是通过在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面主要有树脂贴面和瓷贴面两种，前者是在磨除少量牙齿表面后贴上树脂，后者则是汇集了全瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，保持的时间也更长，但价格相对较贵。

　　需要提醒的是，目前市面上有许多美白产品，如美白牙粉、美白牙膏、美白牙贴等，安全性与有效性尚不明确，建议大家不要盲目跟风，以免适得其反。

　　长沙市口腔医院   李熠洁