肺癌是我国发病率、死亡率均居首位的恶性肿瘤，对人们的身体健康、生命安全产生巨大影响。肺癌若能够尽早发现，并及时前往医院接受治疗，则可有效控制病情，延长生存时间。那么，哪些原因会引起肺癌？日常生活中该如何预防肺癌呢？

　　肺癌有哪些症状？

　　肺癌是指原发于支气管上皮、腺上皮、肺泡上皮的恶性肿瘤，又称为“原发性支气管肺癌”。根据肿瘤的发生位置，可将其分成中央型、周围型、弥漫型；根据其组织类型，又可分为鳞癌、腺癌、大细胞癌、小细胞癌。肺癌的症状与其位置、发生组织不同会有所不同，大致包括以下几个。

　　1. 肿瘤引起的症状  如咳嗽、咳血、胸痛、肩背痛、呼吸困难、声音嘶哑、吞咽困难、颈面部肿胀等。

　　2. 全身性症状  食欲不振、体重减轻、虚弱、疲乏感等。

　　3. 转移性症状  转移至脑部会出现头痛、呕吐、瘫痪、视力障碍、平衡感丧失、意识模糊等；转移至骨头会引起骨痛、病理性骨折；转移至腹腔、肝脏会引起腹胀、黄疸等。

　　肺癌的原因有哪些？

　　1. 吸烟

　　吸烟是引起肺癌的主要原因，因为香烟在燃烧过程中会产生3000多种有毒化学物质，如尼古丁、氰化物、放射性钋、一氧化碳、一萘胺、镉、亚硝胺、苯并芘等，一旦这些物质侵入机体，便会诱导癌变因子形成。研究发现，超过50%的肺癌患者有长期吸烟史或长期处于二手烟环境，且女性较男性更容易受吸烟环境的影响。

　　2. 生活环境

　　如果长时间接触容易致癌的环境，肺癌发生的可能性也更高，应尽量远离这样的环境。例如，刚装好新房通常甲醛含量较高，最好等一段时间再住进去；同时，装修选择颜色较深、花纹复杂、味道刺鼻的窗帘，甲醛含量也会较高，建议选择颜色浅、花纹简单、味道淡的窗帘。此外，每日接触刺激性致癌化学物质的人群，如接触含硅粉尘、油烟废气、放射性物质等，出现肺癌的概率较其他人群更大。

　　3. 空气污染

　　长期生活在空气污染的环境中，也会增加肺癌的发生率。因为空气污染会导致患者肺部吸入过多的有害物质，进而诱发肺癌。

　　4. 烹饪饮食习惯

　　调查发现，即使不吸烟的女性，其肺癌发病率也越来越高。这主要与女性长期在厨房做饭时接触高温油烟有关，厨房油烟已经在不知不觉中成为危害女性健康的隐形杀手。此外，肺癌的发生与饮食也有一定的关系，长期食用霉变、熏烤、亚硝酸盐含量多的食物，或者长期喝咖啡、喝酒、吃烧烤、油炸、腌制食品的人，更容易患肺癌。

　　5. 遗传因素

　　研究发现，肺癌的发生与遗传存在一定的关系，某些不明原因诱发的基因突变，活化原癌基因，导致抑癌基因失活，增加肺癌风险发生率。

　　如何有效预防肺癌的发生？

　　1. 戒烟

　　戒烟、拒绝二手烟是预防肺癌的主要途径，但目前我国男性吸烟人数只增不减，需要引起重视。女性虽然吸烟者是少数，但二手烟也很可怕，特别对妇女、儿童的伤害更大。因此，为了保护女性和儿童的健康，男性应避免在室内吸烟，为了自己的健康，应尽早戒烟。

　　2. 改变烹饪饮食习惯

　　平时要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，以增强机体的抵抗力。做饭时不要为了省电不开抽油烟机，最好提前开推迟关，且要尽可能安装性能良好的油烟机，保证厨房自然通风，炒菜时的油温最好低于200℃，适当增加电饭煲、微波炉、电烤炉等电器使用频率，以减少油烟对身体的伤害。此外，还要少吃油炸、油煎、烧烤、腌制食品，不吃发霉食物，这类食物包含各类致癌化合物，尽可能用清蒸、红烧、水煮、炖等方式进行烹饪。

　　3. 远离污染环境

　　从事接触粉尘、放射性物质工作者，一定要做好防护措施，非工作人员要尽量远离污染环境；空气质量不好的时候要减少出门，必须出门时要佩戴口罩。

　　综上所述，肺癌对患者的健康影响较大，建议人们秉持“早发现、早治疗”的原则，若发觉自己出现疑似症状，尽早前往医院接受相关检查，并遵循医嘱接受治疗，以有效控制病情，提高生活质量。

　　桂平市人民医院  陈敏升