急性上消化道出血是一种常见且紧急的消化道疾病，如果处理不当，可能会导致严重的健康问题。那么，你是否了解“急性上消化道出血”这一看似陌生却又与我们息息相关的疾病呢？如何在日常生活中从容应对这种突发状况呢？一起来了解一下。

　　什么是急性上消化道出血？

　　急性上消化道出血，顾名思义，是指发生在食管、胃、十二指肠等上消化道部位的急性出血现象。这种情况通常是由于血管破裂或病变导致的。突发性的上消化道出血会给患者带来很大的痛苦和困扰，甚至危及生命。

　　急性上消化道出血

　　有哪些症状？

　　当消化道因为某些原因突发损伤出血时，血液会流入胃里，这些血液可能会引起恶心、呕吐等症状；特别是当血量较大时，呕吐物可能呈现咖啡色或黑色，这是因为血液中的铁质与胃酸发生反应，导致颜色变化。此外，患者还可能出现黑便、头晕、心慌、出汗等症状，出现这些症状时，应立即重视。急性上消化道出血可能会导致失血性休克，如果没有及时应对，就有可能危及生命。

　　什么原因会导致

　　急性上消化道出血？

　　1. 胃、十二指肠溃疡  长期胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、服用某些药物等因素，可能导致胃、十二指肠黏膜受损，形成溃疡。溃疡破损出血时，就会引发急性上消化道出血。

　　2. 食管、胃静脉曲张  肝硬化患者由于门脉压力增高，可能导致食管、胃部静脉曲张，这些曲张的静脉壁较薄，容易破裂出血。

　　3. 急性胃炎  某些因素，如酒精、药物、应激等，可能引起急性胃炎。急性胃炎易导致胃黏膜糜烂、出血。

　　4. 肿瘤  食管、胃、十二指肠等部位的肿瘤，如胃癌、食管癌、十二指肠癌等，也可能导致急性上消化道出血。

　　5. 其他原因  如损伤、破裂、食管异物等。

　　急性上消化道出血的应对措施

　　1. 保持冷静，稳定情绪  一旦发现急性上消化道出血症状，首先要保持冷静，避免因恐慌而导致病情恶化。

　　2. 采取适当措施，缓解症状  如恶心、呕吐时，应尽量保持身体稳定，避免摔倒；呕吐物堵塞气道，可采取侧卧姿势，防止窒息；呕血可采取头低脚高位，减少出血进入气道的风险。

　　3. 寻求医疗救助  无论出血量多少，都应及时拨打120急救电话，尽快就医。在等待过程中，可采取半卧位，减轻出血带来的不适。同时，患者应及时联系家人或朋友，请其陪同前往医院就诊。

　　4. 准备相关资料，做好就诊准备  患者如果有既往病历等，家人或朋友应将病历、正在使用的药物、近期检查报告等资料整理好，在就诊时提供给医生，有助于快速诊断和制定治疗方案。

　　如何预防急性上消化道出血?

　　预防急性上消化道出血的发生，关键在于养成健康的生活习惯和积极预防相关疾病。

　　1. 饮食方面  保持三餐规律，避免过度饥饿或暴饮暴食；增加新鲜蔬果的摄入，保证膳食纤维和维生素充足供应；避免过量食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻对消化道的刺激；适量饮水，保持良好的水分摄入。

　　2. 生活习惯方面  戒烟、避免吸入二手烟；限制饮酒，尽量减少酒精摄入；保持规律作息，避免熬夜；适度进行运动，增强身体素质。

　　3. 药物使用方面  在医生指导下合理使用非甾体抗炎药物等对消化道有刺激性的药物；避免滥用药物，严格按照医嘱用药。

　　4. 健康管理方面  定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，如胃溃疡、肝硬化等；对于易感人群，如老年人、慢性肝病患者，加强监测和预防措施；保持良好的心态，避免长期精神压力导致消化道功能紊乱。

　　5. 增强自我保护意识  了解急性上消化道出血的症状和危害，提高警惕，在发生消化道不适时，及时就医。

　　急性上消化道出血是一种紧急状况，了解其成因、症状和应对方法至关重要。面对急性上消化道出血，保持冷静、采取适当措施、紧急联系医疗救援和准备相关资料，有助于更好地应对这一紧急状况。同时，应养成良好的生活习惯，积极预防相关疾病，并加强健康管理，这些都有助于预防急性上消化道出血的发生。

　　桂林市兴安两江医院急诊科

　　顾海林