宝宝的腋下温度一般在36℃～37℃之间，若腋下温度超过37℃，很可能是宝宝发热了。发热并不是一种坏现象，说明宝宝正在与病原菌作斗争，这期间很消耗体力，会感觉浑身无力、瞌睡、烦躁不安。那么，家长们知道宝宝发热的原因有哪些吗？发热后又该如何科学护理及预防？本文将为家长们详细解答有关问题，呵护宝宝健康成长。

　　宝宝发热的原因有哪些？

　　1. 感染性发热  如宝宝的呼吸道、消化道、泌尿道、中枢神经系统，甚至出现全身性的感染。宝宝在发热基础上，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状，可能是呼吸道感染引起的；出现呕吐、拉肚子、脓血、大便带粘液等情况，可能是消化道感染引起；出现尿急、尿频、尿痛、小便红色等情况，可能是泌尿道感染引起；伴有抽搐、精神差等情况，可能是中枢神经系统受到感染；伴有皮疹、精神状态反差大、肝脾肿大等症状，可能是出现全身性感染。

　　2. 非感染性发热  如宝宝患有血液系统肿瘤、风湿性疾病、体温调节中枢的异常等疾病，可能会出现非感染性发热，所以，发热具体原因需要根据宝宝临床表现和检查结果进行判断。

　　宝宝发热后该如何护理？

　　家长照顾发热中的宝宝时应避免过度慌乱，要先控制好体温，防止体温升高。一个月内的婴儿不得使用退烧药物，可采取物理降温法，如温水擦拭全身、喝开水、温水洗澡等，必要时帮宝宝调节好房间温度，注意不要对着空调直吹。大一点的宝宝，当体温在38.5℃以下，可先进行物理降温，随时观察。当宝宝体温超过38.5℃，要先与医生取得联系，清楚发热原因后，遵医嘱使用退烧药物助其降温，采取科学的退烧措施。具体护理方法如下所示。

　　1. 多喝开水  喝水少易生病，让宝宝养成定时喝水的好习惯，不要用饮料、果汁代替。宝宝发热后，家长应多给其喝温开水，有助于排泄，这是一种基本的降温方式。发热中的宝宝切记不能喝冷水、生水，避免胃肠道受到损伤，导致症状加重。一到三岁的宝宝，每天可饮用1200~1500毫升的白开水。若伴有腹泻症状，更应多饮白开水，促进排泄。

　　2. 擦拭全身  使用温水擦拭宝宝全身，进行全身降温。水温以32℃～34℃为佳，擦拭时间为10～20分钟，重点擦拭部位在皮肤褶皱处，如肘部、颈部、腋窝、腹股沟处等。

　　3. 控制室温  宝宝房间温度不宜过高，在25℃的环境中可减少衣物，使宝宝的肌肤与外界空气接触，这种方法对新生儿和稍微大点的宝宝都适用。夏季利用空调降温时要注意，以25℃～28℃为宜，避免因房间内温度过高或过低，导致宝宝感冒。

　　4. 退烧药物  家长们应先给宝宝测量好体温，再根据具体情况选择合适的退热方法。温度低于38.5℃的宝宝不得使用退烧药物；体温高于38.5℃时，应冷静处理。先弄明白宝宝发热的具体原因，再根据医生指导、使用说明书指示，正确使用布洛芬或是对乙酰氨基酚栓进行退烧。

　　5. 随时观察  发热中的宝宝食欲不振、活动力不佳属于正常，但要注意是否感染病菌或存在并发症。一旦发现宝宝在发热同时伴有心慌、腹泻、呕吐、皮疹等情况，应立即到医院检查，在医生指导下作进一步诊治。

　　如何有效预防宝宝发热？

　　1. 适度增减衣物  根据天气变化适度给宝宝增减衣物，切忌里三层、外三层，穿得过多会导致内热蓄积，引发宝宝感冒、发烧。刚出生不满一月的宝宝可比大人多穿一件，室外可增加一件。同时，也要加强腹部和脚部的防寒护理，避免宝宝受凉。

　　2. 适当进行户外运动  选择有阳光、无大风的天气，带着宝宝到户外走一走、散散步，让宝宝多接触外面的世界，增强宝宝的感知能力。不能让宝宝一直做温室的花朵，适量进行户外有氧运动，呼吸新鲜空气，有助于提高免疫力。

　　总的来说，宝宝发热后，家长不要过于慌乱，应及时测量好体温，根据宝宝体温选择有效的退热方式。掌握宝宝发热的原因、护理方法及预防措施，注重腹部保暖，适当运动，提高宝宝免疫力，减少发热的可能性。

　　柳州市融水苗族自治县妇幼保健院

　　王莉丹