爱美之心人皆有之，随着人们审美观念的不断变化，牙齿美丽也成为颜值加分的重要标准。因此，许多牙齿生长不尽如人意的人群会选择对牙齿进行矫正治疗。但是牙齿矫正并非一朝一夕的事情，需要漫长的时间等待，在此过程中该如何护理口腔呢？下面就请大家一起来了解一下吧。

　　牙齿矫正期间

　　护理不当的危害

　　1. 牙齿松动

　　牙齿矫正简单来说是一个移动牙齿的过程，而移动过程中很容易破坏牙齿周围组织，如果护理不好的话，就会导致牙齿松动的问题。

　　2. 牙根吸收

　　成年人在牙齿矫正期间，经常会导致牙本质、牙骨质的流失，极易出现牙根吸收的问题，会导致牙齿变短。

　　3. 牙龈萎缩

　　矫正牙齿时，需要移动牙齿，牙齿周围组织遭到破坏，可能导致牙髓骨变低，易引发牙龈萎缩的问题。

　　4. 牙神经损坏

　　由于牙齿矫正过程中，需要对牙齿造成巨大压力，牙神经容易因此而受损。部分牙医在此过程中，并不会明确告知患者。等到患者意识到后，只能通过根管治疗来解决部分问题。

　　1. 保持口腔卫生

　　口腔卫生是牙齿矫正期间必须注意的事项。牙齿带上矫正器后，会导致刷牙变得不方便，如果不能及时清理牙垢，会导致牙齿之间滋生大量细菌，时间长了容易出现龋齿或者是牙周组织炎症，并且影响牙齿矫正效果。所以患者在矫正期间，每次吃完饭或者吃完零食，都应该对牙齿进行清洁；存在刷牙困难的，可以借助牙线、冲牙器、间隙刷等专业工具。

　　2. 注意饮食结构

　　在牙齿矫正过程中，患者应尽量避免吃过硬的食物，如坚果、骨头、贝壳类等，容易导致矫正器的变形甚至脱落。同时，要少吃大块的食物。在吃水果时，可以用水果刀分块，方便患者咀嚼。对于粘性较大，如麦芽糖、糯米、糍粑等，也应少吃，以免造成矫正器移位。由于刷牙困难的原因，患者也应减少糖类食品的摄入，避免造成龋齿。

　　3. 定期进行复查

　　牙齿矫正期间，定期复查必不可少，检查牙齿健康情况以及矫正器位置是否正确。许多患者由于工作或学习繁忙，忽略了定期复查的重要性。通常情况下，建议复查周期在4～6周左右，如果出现托槽脱落的问题，应及时与牙医进行沟通，可选择提前复诊。如果是隐形牙套，患者可以根据医生指导，按照顺序自行更换。

　　总之，想要保持牙齿美丽，患者应遵循医嘱，做好口腔卫生清洁，控制口腹之欲，少吃忌食食物；并注意定期复查，这既是对牙齿颜值负责，也是对身体健康负责。

　　海南医学院第一附属医院

　　口腔科  庞红霞