乙肝是一种常见的病毒性肝炎，主要是由于血液中乙肝病毒含量过高所导致的。乙肝传染性极强，对肝脏的损害也非常大，是导致肝硬化、肝癌的重要因素之一。一旦患上乙肝，要及时到正规医院治疗，并通过调整饮食习惯来控制病情。患上乙肝有哪些症状？生活中需如何防治？本文为您详细解答。

　　肝区疼痛

　　在发生乙肝后患者会有肝区疼痛的现象，这种疼痛大多数是间歇性的，而且疼痛的位置不固定，一般是右季肋部以及右腹部，如果持续疼痛不能缓解就要警惕乙肝。乙肝患者除了肝区疼痛外，还会有其他症状，如出现蜘蛛痣、肝掌等，患者患处的皮肤会出现变红现象，而且按压后颜色会加深。

　　黄疸

　　黄疸是血液中的胆红素升高所致。在感染乙肝病毒后会让肝细胞受损，功能降低，身体内的胆红素过多就会让皮肤粘膜以及巩膜发黄。黄疸分为两种，一种是生理性黄疸，一种是病理性黄疸。生理性黄疸在经过治疗后可以逐渐消退，而病理性黄疸主要是因为肝细胞受到损害，让胆红素代谢异常而导致血液中的胆红素升高。当出现黄疸时要及时进行检查，根据情况使用保肝药物或者其他措施来帮助降低胆红素浓度，让血液中的胆红素保持正常水平。黄疸是乙肝的常见症状，乙肝患者黄疸的程度通常有轻有重。如果患者是轻度黄疸，一般不需要治疗，随着时间的推移可以逐渐消退；如果是中度或重度黄疸，就需要进行抗病毒治疗，控制病情发展。

　　乏力

　　乙肝患者通常会感到乏力，这是由于乙肝病毒存在于肝脏，它会干扰肝脏功能，使其分泌胆汁的能力下降，从而让胆汁淤积在血液中，影响身体正常运转。因此乙肝患者需注意以下几点防止病情恶化：（1）少喝酒。喝酒伤肝是毋庸置疑的。酒精在进入身体后，首先要通过肝脏分解，而这个过程中就会产生大量的乙醛。乙醛对肝脏具有非常大伤害，长期饮酒会使肝脏负担加重，导致肝功能受损。（2）不熬夜。经常熬夜对于身体伤害非常大，会使身体免疫功能下降，代谢异常，导致毒素堆积在体内，加重乙肝疾病的同时还有可能引发其他各种疾病。（3）不乱吃药。我们都知道药品都是具有一定的毒性的，所以对于一些药物是不能乱吃的。例如感冒药、止痛药等。如果盲目吃这些药物，很可能对肝脏造成严重的伤害。

　　出血倾向

　　乙肝患者容易出现牙龈出血、鼻子出血、皮下出血等出血症状。这是因为肝脏合成凝血因子，当肝脏受损时，合成的凝血因子减少，导致凝血功能下降，引起出血倾向。乙肝患者在日常生活中需要多加注意，多吃一些帮助肝脏恢复的食物，如新鲜蔬菜水果、新鲜鱼肉、大豆制品等。另外，保持良好的生活习惯也是很重要的，尽量不要熬夜。还要养成运动的好习惯，因为运动可以促进身体新陈代谢，有助于肝脏排毒。在日常生活中也要注意休息，保持良好的心态，不给自己太大压力。

　　腹胀

　　腹胀也是乙肝的一个常见症状，尤其是在刚开始的时候，很多人会以为是自己消化不良所导致，从而忽视这种现象。乙肝产生腹胀是因为肝功能下降导致，当肝脏受到伤害时，会让胆汁分泌不足，进而影响食物的消化吸收。

　　乙肝的症状有很多，并且症状出现时如果没有及时发现并进行治疗，就容易导致病情加重。

　　因此，在平时如果发现自己及身边人有以上这些症状出现，要及时到医院进行检查确诊，并积极调整生活方式防止病情恶化。

　　乙肝是一种病毒性肝炎，虽然目前没有有效的治疗手段，但只要患者及时接受规范的治疗，仍能获得较好的预后。乙肝患者一定要注意日常生活中的护理，尽量避免喝酒、熬夜等不良习惯，如果出现身体不适症状，应及时去医院进行检查和治疗。早发现、早诊断、早治疗才是乙肝患者维系健康的关键。

　　广西壮族自治区北海市

　　合浦县沙岗镇卫生院  裴卫成