说起口腔溃疡相信大家都不陌生，几乎每一个人都得过口腔溃疡，疼起来什么东西也不敢吃，甚至讲话都费劲。很多人会疑惑，口腔溃疡到底是什么病？为什么会这么磨人？下面就让我们一起来了解一下关于口腔溃疡的知识吧。

　　口腔溃疡的定义

　　口腔溃疡又称为“口疮”，也叫“复发性阿弗他溃疡”，是常见的口腔疾病，主要是指在口腔中发生疼痛溃疡点，其外形规整呈圆形或椭圆形的凹陷溃疡面，周缘有一圈充血的红带，溃疡表面有黄白色的膜状物，触碰疼痛。由于溃疡形成的坏死凹陷处超过了黏膜的基底层，导致黏膜下层的神经末梢暴露在外，与外界接触造成的刺激，从而导致疼痛加剧。

　　口腔溃疡的类型

　　1. 复发性口腔溃疡　复发性口腔溃疡也叫做经常性口腔溃疡，突出的特点是反复发作，痛感明显，通常在自身的免疫力低下时发生。轻度的溃疡多在两周左右自愈，重度溃疡则需要进行相应治疗，自愈难度较大。

　　2. 创伤性口腔溃疡　创伤性口腔溃疡主要是由于口腔局部因素引起，例如食物中的鱼刺、砂石等造成口腔黏膜的机械性损伤；或化学性灼伤，例如在服用刺激性药物时引起口腔黏膜的损伤；冷热交替刺激也会导致口腔黏膜损伤，例如食物温度较高等造成黏膜灼伤。

　　3. 疾病伴发的口腔溃疡　这种溃疡主要是由于自身疾病引发，或者由于自身的病毒感染引起的，例如单纯疱疹感染、手足口疾病或带状疱疹。

　　为什么会出现口腔溃疡？

　　1. 免疫力低　免疫力下降会导致机体受到病原体的侵害，从而引发口腔溃疡，例如长时间加班，饮食、作息不规律，精神压力较大，导致身体免疫力下降，进而患上口腔溃疡。

　　2. 遗传因素　口腔疾病和遗传有很大关系，有相关调查显示，约50%以上的口腔溃疡患者有家族病史。

　　3. 饮食因素　爱挑食导致体内营养不均衡时，例如体内缺乏维生素时，就容易引发口腔溃疡。

　　4. 创伤性因素　创伤性口腔溃疡最为常见，例如口腔黏膜被尖锐的物体刺伤、牙齿咬伤等。

　　口腔溃疡的治疗

　　口腔溃疡的治疗主要是以局部消炎为主，以此来缓解患者的口腔疼痛症状，促进溃疡伤口尽快愈合，这种治疗方法常用于复发性口腔溃疡。对于轻型口腔溃疡主要以局部用药为主，或者通过全身配合治疗，消除主要致病因素。

　　1. 生活调理  口腔溃疡患者在生活中应该调整饮食习惯，多食用新鲜水果、蔬菜，特别是富含维生素的水果、蔬菜，能够促进溃疡早日愈合。除此之外，需要多补充水分，促进排便，调整作息，保证充足的睡眠。

　　2. 药物治疗   药物治疗分为局部用药和全身性用药。局部用药为首选治疗方式，通常是将止痛药物（利多卡因凝胶、喷剂，复方苯佐卡因凝胶等）涂于溃疡表面，能够起到止痛的作用，但是不能长期使用，否则将会产生依赖性。其次是消炎药物，如氯已定含漱液、西地碘片等，还要搭配使用促进创面愈合的药物，如口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜等，可将药物涂于患处表面或者含在口中。

　　对于症状较为严重、复发频率较高的患者，应采用全身用药，通常使用免疫制剂（如左旋咪唑、转移因子、胸腺素等），这类药物具有增强细胞免疫力的功能；维生素类药物，如维生素C、维生素B等，能够补充维生素，提高患者的免疫力。

　　如何预防口腔溃疡？

　　1. 科学饮食　需要保持规律、科学的进餐习惯，细嚼慢咽，进食切勿狼吞虎咽，避免食物对口腔黏膜造成损伤；对于温度较高的食物或水，应该避免直接入口；禁食辛辣刺激性食物，防止对口腔黏膜造成刺激；保持营养均衡，多食用富含维生素、优质蛋白的食物。

　　2. 良好的作息　科学的作息习惯有助于提高身体免疫力，因此，应该养成良好的睡眠习惯，不熬夜，避免劳累过度，保持积极乐观的心态。

　　3. 注重口腔卫生   口腔卫生也非常重要，生活中应该养成良好的刷牙习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，并且定期洁牙、洗牙，避免口腔内有残渣存留，降低口腔疾病发生的可能性。

　　百色市那坡县永健口腔门诊部　刘浩锋