中风，又称脑卒中，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。调查显示，中风已成为我国第一位死亡原因，也是中国成年人残疾的首要原因，它具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点，对患者及其家庭带来巨大的身体和心理压力。通过早期发现和积极治疗可以显著提高康复机会。因此对全民普及中风危险因素及先兆症状的教育，尽早识别中风早期症状，可以有效防止严重脑血管病的发生。

　　中风的主要症状有：一侧肢体无力或麻木，特别是面部、手臂或腿部；听力、视觉或语言问题，如说话困难或理解能力下降；突发性剧烈头痛或眩晕；突然失去平衡和协调能力。上述症状提示可能出现中风，请勿等待症状自行消失，应第一时间拨打120获得医疗救助。

　　尽快康复治疗非常重要。康复治疗可以帮助中风患者恢复肢体活动、言语能力以及认知能力；通过积极治疗和康复，中风患者可以减少依赖他人的程度，逐渐恢复独立生活的能力；中风患者通过积极治疗和康复，同时控制危险因素，改变生活不良习惯，如低脂低盐、戒烟、戒酒，控制血压、血糖、血脂，可以降低再次中风的风险。

　　一般中风的患者会留下不同程度的后遗症，所以发生中风后，除了积极配合医院治疗外，还要及时进行康复训练。

　　首先是肢体康复锻炼，又分为被动运动和主动运动。被动运动一般都是医护人员、治疗师和亲友帮助进行肢体被动活动，以预防关节粘连、肌肉萎缩。然后逐渐引导患者进行主动的肢体运动，如肘关节伸展、下肢桥式运动等。还可以进行平衡训练，通过站姿或坐姿进行一些平衡协调练习，如坐位和站立位静态动态平衡训练，以提高平衡及协调能力。其次是言语康复训练。语音发音练习是通过模仿和重复练习，提高发音准确性和清晰度。语言理解训练就是进行听写、阅读理解、图片辨认等训练，以提高语言理解能力。沟通技巧培训即学习使用非语言表达方式，如手势、眼神、姿势等来进行沟通。另外，帮助患者进行日常生活功能训练，通过反复练习，恢复患者的独立生活能力，包括穿衣、洗漱、进食等日常生活技能的训练。通过模拟日常生活中的动作，如上下楼梯、转身、抓握物品等，可以提高患者的日常功能。

　　中风是一种对患者正常生活影响较大的疾病，及时发现和积极治疗可以得到更好的康复效果。患者主动参与训练是关键，只要循序渐进、持之以恒积极治疗和康复训练，很多中风患者都能够重返正常生活。

　　湖南省邵阳市第二人民医院 邓娴静