黄女士结婚三年，终于怀上孩子，家里人都觉得宝宝来之不易，一直劝说黄女士：“多吃点宝宝才健康”。经过一段时间的高营养饮食，让原本就体态微胖的黄女士体重增加明显。孕25周时，黄女士做了糖耐量实验，结果被诊断为妊娠期糖尿病。得知这个消息，黄女士特别紧张：我怎么这么年轻就得了糖尿病？会不会影响孩子啊？今天，我们就来科普一下妊娠期糖尿病。

　　什么是妊娠期糖尿病？

　　妊娠期糖尿病是指女性在怀孕前没有、怀孕后才出现的血糖升高情况，是一种妊娠期特有的糖尿病。

　　妊娠期糖尿病的高发人群

　　1. 有糖尿病家族史者，尤其是直系亲属患有糖尿病，如父母、爷爷奶奶、外公外婆等等；

　　2. 年龄≥35岁，孕前超重或肥胖或曾患有多囊卵巢综合征的女性；

　　3. 曾有不明原因流产、死胎、巨大儿或畸形儿分娩史和羊水过多史者；

　　4. 妊娠中胎儿大于孕周，羊水过多的孕产妇；

　　5. 反复外阴阴道假丝酵母菌患者。

　　妊娠期糖尿病的危害

　　1. 对母亲的影响：妊娠期高血压发病率增高，流产率升高，感染机会增加，羊水过多的机会比正常孕妇高10倍，剖宫产机会和产后出血的几率都增加，早产的发病率高达10~30%，还有发生酮症酸中毒的危险；

　　2. 对胎儿的影响：可能发生巨大儿、胎儿生长受限、流产和早产、胎儿宫内窘迫、胎死宫内、胎儿畸形；

　　3. 对新生儿的影响：新生儿呼吸窘迫综合征的发生率增高，新生儿容易发生低血糖、低血钙、高胆红素血症，易导致产伤和新生儿窒息。

　　妊娠期糖尿病如何治疗？

　　血糖控制不好，对妈妈和宝宝有百害而无一利。妊娠期糖尿病的治疗，简单来说主要是6个字：管住嘴，迈开腿。妊娠期糖尿病孕产妇建议到营养门诊，由专业营养医师设计指定的食谱，少食多餐，以达到科学膳食、营养均衡的目的。同时建议餐后休息半小时，然后活动20~30分钟，不一定要快走，只需要把胳膊、腿甩开，拉伸肌肉，有微微发热的感觉即可。控制饮食的同时还要密切监测血糖，必要时需在医师的指导下应用胰岛素的治疗。

　　大多数的孕妇，随着分娩、胎盘的娩出，拮抗胰岛素的因素消失，血糖自然会逐步恢复正常。那么，是不是产后就可以不管不顾了呢？

　　事实并非如此，因为能发生妊娠期糖尿病的孕产妇与普通孕产妇相比，在未来的10年、20年发生糖尿病的风险明显升高，而且有遗传倾向，建议产后6~12周，到内分泌科再做一次糖耐量试验，明确是否真的恢复正常，且需坚持良好的饮食运动习惯，定期体检，并终生监测血糖，让糖尿病的发生年龄来得晚一点。

　　以上就是关于妊娠期糖尿病的科普小知识，建议准妈妈们孕期一定要科学进补，产检中一旦发现血糖异常务必及时就医。

　　娄底市双峰县妇幼保健院妇产科

　　主任、副主任医师 朱伟霞