甲状腺是众多人体内分泌器官当中最为重要的器官之一，主要作用是分泌与合成甲状腺激素，对人体大脑的发育、形成以及骨骼的成熟都有着至关重要的作用。如果甲状腺的相关功能出现障碍，将会严重影响到人体健康，接下来一起听听甲状腺的“自述”，好好呵护它吧！

　　我的位置位于颈部前部，气管的两侧，用手能够直接触摸到。我的形态呈现蝴蝶状，在内分泌方面我发挥的作用举足轻重，日常工作是合成分泌以及存储甲状腺激素。倘若甲状腺激素没有处于一个正常范围内，无论数值偏高还是偏低，都会对人体健康有一定的损害。

　　我能够维持人体的正常生长和发育，尤其是在神经系统方面影响深远。甲状腺激素能够促进物质氧化，加速糖原分解与利用的效率，提升基础代谢。如果我状态不好，甲状腺激素分泌过少，会引起小孩出现呆小症，成人则易诱发甲减，降低身体代谢速度，出现记忆力减退、智力下降等症状。

　　如果我的甲状腺分泌过多可能会导致身体出现甲亢，进一步影响人体的代谢加速，还会出现食欲亢进、心慌、失眠等严重症状，部分女性甚至出现月经失调甚至闭经的情况。

　　不健康的饮食习惯会导致脾胃受损，这样身体无法及时供给我足够营养，就会导致我合成甲状腺激素的原料不足，长期缺乏营养，最后就会引发甲减。适量碘元素的摄入对我也很重要，它是我合成甲状腺激素的必要元素，碘元素摄入不足或过量都会导致我的功能出现障碍。碘元素缺失，甲状腺滤泡细胞会代偿性增生，我就会胀大导致出现“大脖子病”；碘元素过量会导致我功能亢进，甲状腺激素的分泌出现紊乱，导致我组织硬化，可能还会加重甲亢，不利于恢复。所以建议大家规律饮食、营养均衡、适量摄碘。

　　如果身体长期处于一种低沉消极的情绪下，也会影响到我的内分泌工作，难以维持身体正常运作，出现内分泌失调。希望大家都能够每天保持一个良好放松的心情，这对我工作也有所帮助。

　　兢兢业业的我最怕身体长期熬夜，这样不仅会导致身体免疫力大幅降低，还会影响内分泌失调与免疫功能失调，从而影响功能的正常发挥，进一步诱发甲状腺结节。在平常的生活中，希望大家劳逸结合，保持健康的生活与工作方式，可进行适当的锻炼来增强体质，定期对我的状态进行相关检查，来避免发生病变。

　　近年来，与我相关的疾病发病率正在逐年升高，为了我们共同的健康，希望大家一定要重视我所发挥的作用，好好在生活当中做好做好相关功课，好好呵护我。

　　湖南省耒阳市人民医院

　　内分泌科  贺菁