本报讯(通讯员 刘晶)长沙28岁的谭某(化名),2021年因产后抑郁,曾在湖南省第二人民医院心身医学科住院治疗,后康复出院。近期,她又开始睡不着觉、吃不下饭,整日以泪洗面,且自我调节无效,遂在家人陪同下再次来到该院就诊。该院心身医学科副主任医师周亚男经过仔细检查后,诊断其为“复发性抑郁障碍”,需入院治疗。
周亚男介绍,抑郁症是复发率很高的疾病。有研究显示,经过治疗后首次发作的患者复发率为50%,发作两次的患者复发率为75%,三次发作后的患者复发率高达90%。复发后的患者病情更为严重,治疗难度更大。
周亚男提醒,为防止抑郁症反复发作,这几件事千万不能忽视:一是不合理的用药:抑郁症的治疗强调全病程概念,擅自停用相关药物或不按医嘱服药,这些都是非常不正确且危险的行为。二是基础疾病得不到控制:部分抑郁症患者合并有高血压、糖尿病、呼吸或心脑血管疾病等基础性疾病,如果这些疾病没有得到有效的干预控制,会增加抑郁症患者复发的风险。三是遭遇生活应激事件:下岗、离婚、生小孩、经济困难、人际关系紧张、失去亲人等事件会成为病情复发导火索,患者需学会简单的应对不良事件的技巧,可积极寻求医师帮助或配合心理疏导。
此外,家人平时应注意多关心关爱抑郁症患者,患者也要多交朋友,适当宣泄,并在病情好转后要及时恢复工作、学习等日常生活,才能够有效防止抑郁症的复发。