本报讯（通讯员 龚道沿 张远合）“春季气候宜人，是散步的好时节，可舒畅肝气，调节情志，为一年的健康打下良好基础……”3月6日，常德市临澧县刻木山乡志愿者身着红马甲，来到敬老院，开展“关爱老年群体，乐享银龄生活”健康知识讲座。

　　这支由该县人大代表、退伍军人、中青年干部组成的志愿队，扛着队旗，带着器具，兵分两路，来到刻木山乡敬老院和九里岗敬老院，为老人测血压、量身高、做B超、称体重，普及高血压、糖尿病等慢性疾病防治的健康知识。

　　年过八旬的退伍军人伍教支高兴地说：“我原来血压有点偏高，听了志愿者的讲解，坚持长期服药，如今血压基本恢复正常，志愿者真是咱们老人的健康守护者。”

　　活动现场，志愿者除帮助打扫清洁卫生外，还向老人介绍了简单易学的手肩颈部健身操，回答了老人们提出的“长期服用降压药，会不会对身体造成伤害？春季如何养肺？”等问题。