长期运动的人群，中途或结束时出现身体部位疼痛或损伤的情况并不少见。当年我国运动名将、飞人刘翔叱咤体坛，后因脚伤退赛引发社会巨大关注。国内随之引进第一台体外冲击波设备，专门用于刘翔脚伤后的康复治疗。由于疗效显著，该疗法逐渐在体育队普及开来，深受运动员们喜爱。而后，我国各大医院也加以引进，冲击波在肩、颈、腰腿痛等方面收获满意疗效。

　　冲击波是怎么缓解疼痛的？

　　体外冲击波主要治疗骨骼肌肉软组织疼痛，是介于保守治疗和开放手术治疗之间的一种全新疗法，具有非侵入、无创伤、高疗效的特点，在医学界誉为“不流血的手术刀”“最佳的疼痛物理疗法”。

　　体外冲击波发出的是一种高能量或低能量的震波，这种特殊的震波可以通过体液和组织到达患处。通过对患处的物理刺激，产生生物学效应，分泌止痛物质，减轻局部炎性反应，促进组织再生以及机体修复。因此具有消炎止痛、松解粘连、改善局部血液循环的作用。

　　运动损伤和身体劳损，

　　冲击波疗法效果好

　　目前，疼痛科常使用冲击波疗法治疗瑜伽、高尔夫球、足球、篮球、马拉松等运动引起的损伤。数据显示，有10%～20%的运动员在职业身涯中曾受到足底筋膜炎的困扰。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，常见症状是脚跟的疼痛与不适，晨起时刚踩地和行走过度时常常会疼痛加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，冲击波相对于传统的治疗方法，在治疗足底筋膜炎时能取得更好的效果。肱骨外上髁炎（俗称网球肘），是肱骨外上髁部伸肌总腱处的慢性损伤性肌筋膜炎, 是骨科慢性软组织损伤中的常见病、多发病，是继足底筋膜炎（足跟刺）之后美国FDA认证的第二个可用冲击波治疗的疾病。此外，踝关节扭伤、骨折后延期愈合等都可以通过冲击波治疗进行康复。

　　除了常见的运动损伤，冲击波疗法还经常用于一些“现代病”治疗。比如颈肩部、腰臀部肌筋膜炎等上班族最常见的疾病，具有疗效快、针对性强的特点，尤其适合出现顽固性痛点，保守治疗效果不理想的患者。此外、膝关节疼痛、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎（妈妈手）、（肘肩膝髋）关节滑囊炎、股骨头坏死等疾病也能通过冲击波得到恰当治疗。

　　郴州市永兴县中医医院

　　疼痛科主任  黄文军

　　通讯员 黄明艳