银屑病患者，有一些生活上的问题需要注意，例如沐浴时水温不宜过高或过低，一般40℃左右为宜。银屑病的损害发生在体表，正确而合理的沐浴有助于皮损软化、脱落，改善皮肤血液循环，有利于外用药渗透而增强药效。不同类型银屑病应采取不同的沐浴方法。

　　寻常型银屑病患者  在病情进展期应减少沐浴次数，每周1次或2次，待病情稳定后再增加沐浴次数，一般每日或隔日沐浴1次为宜，用温水浸泡后，轻轻将皮损表面的白色鳞屑擦掉一些，用清水冲洗干净，拭干后涂搽少量外用药，能增强药效。

　　红皮病型银屑病患者  不宜沐浴次数太多，一般在天气凉爽时，每周1次或2次，温水浸浴或淋浴，切忌搓擦、搔抓和强行除去皮屑。病情进展期或合并心律失常、高血压病的患者，应避免热水浸泡，以免加剧病情。有条件时可在浴盆中加入淀粉或糠麸200～500克，混匀后浸浴，有收敛、止痒、除臭、镇静的作用。

　　泛发性脓疱型银屑病患者  在急性发疹期一般不宜沐浴，以防脓疱破溃和继发感染。待脓疱大部分消退或完全消退后，再进行沐浴，一般每周次2或3次。也可进行淀粉浴、药浴等。

　　沐浴后人体皮肤毛孔往往全部张开，此时外用药物可达到更好的吸收效果。皮疹严重的患者此时可外用治疗类的乳膏，而皮疹较轻或者秋冬季尚未复发的患者，此时可大量外用润肤乳液，修复皮肤屏障，更好地保护皮肤。

　　聂勇