《英国医学杂志中文版》有一期连发数篇国外医生讲述的用业余爱好来丰富生活内容、帮助自己以良好状态应对繁重枯燥的日常工作的文章，我读后很有感触。

　　在不同人生阶段、不同专业领域的不同医者生涯中，一项自己热爱的能够让医者暂时跳脱出工作状态的业余活动，对于缓解高强度的工作压力起到了非常重要的作用。

　　我的爱好是读书（包括但不限于专业书籍）和拍照（自己拍或自己被拍）。有人说，“You are what you eat”，有人由此引申出另外一句话，“You are what you read”。说的就是，今天的我们，不仅仅是一口一口吃出来的，也是我们自己日积月累一字一句读出来的。可见，修养和营养一样，不是一时一日之功。

　　喜欢拍照始于一年前。为了改善心情，我参加了一家旗袍店组织的旗袍照活动。有一位对人物拍摄有兴趣的同行义务加入，无意中抓拍到了一张让我重新认识自己的照片。然后我又进行了几次尝试，这个活动不仅帮助我渐渐走出父亲离开的情绪低谷，也让我获得了重新看待自己的视角，并重新思考今后的生活方式。我想说的是，没有温暖的生活，很难成就温暖的医生，自然也就很难让外界感受到温暖。

　　美国作家戴维·布鲁克斯（David Brooks）在《第二座山》里把人生比作登山，“第一座山是为了获取个人成就，为了外在的名利和享乐；而第二座山则是关于奉献的……因受到某种召唤，去帮助需要帮助的人。不过，攀登第二座山的人并不反感世俗的快乐，他们也可以喜欢美食或美景，但他们在追求道德快乐的过程中，已经超越了世俗之乐，他们的生活在向着某种终极的善靠拢”。

　　作者：北京大学肿瘤医院乳腺中心 卫燕

　　来源：中国医学人文