儿童流鼻血的现象非常常见，遇到这种情况，作为家长的你第一时间会怎么做呢？马上让孩子仰起头，用卫生纸塞住鼻孔？还是用冷水拍打他的脖子？如果真是这样，下次千万别再这样做了。

　　儿童为什么容易流鼻血？

　　不良习惯  有些孩子喜欢用力地挖鼻孔、揉鼻子，这些都容易造成鼻黏膜损伤，导致反复流鼻血。

　　鼻部炎症  患有过敏性鼻炎、鼻窦炎的儿童，因为鼻黏膜特别脆弱，加上过敏源的反复刺激，使得鼻黏膜水肿，毛细血管扩张和通透性增加，特别容易流鼻血。另外，患有急性鼻炎的小朋友，由于鼻黏膜处于高度充血状态，也容易引起鼻黏膜破裂出血。

　　鼻腔异物  有些孩子好奇心重，喜欢把一些小东西往鼻孔里塞，导致鼻黏膜损伤，有时甚至要到鼻出血、流脓涕或有恶臭时才被家长发现。

　　营养缺乏  儿童偏食挑食，不爱吃蔬菜、水果，体内缺乏维生素C，也会使血管脆性增加，容易出血。

　　其他疾病  鼻中隔偏曲、血液系统疾病、肿瘤等原因也会引起鼻出血。

　　这些止鼻血方法别再用了！

　　塞纸  这是最常见的错误方法。用卫生纸塞鼻孔的方法一般局部压力较小，多数时候不足以起到压迫止血的目的；且纸巾往往带有细菌，容易引起感染。

　　仰头  当鼻出血抬起头时，看似鼻子不出血了，但鼻血其实是沿着咽喉进入了消化道，并没有起到止血的目的；如果鼻血流入呼吸道，还可能引起窒息等严重后果。

　　冷水拍脖子  日常生活中还有用冷水拍打脖子、举手等方法止鼻血，甚至要求左边流血举右手，右边流血举左手等，而这些方法其实都没有用。

　　正确的止血方法是怎样的？

　　首先，家长要稳定情绪，切勿慌乱，再让孩子身体稍前倾，张开嘴巴，用口呼吸，用手指压迫鼻翼两侧（外鼻下1/3柔软部分）5~10分钟，压迫的同时可用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈，促进血管收缩，减少出血。如果按压超过10分钟后血仍未止，则预示出血位置较深，此时应该立刻就医。需要提醒的是，偶尔流鼻血不用太紧张，但如果频繁流鼻血，则有可能是血液系统的问题，千万不能大意，应尽早就医。

　　成都儿童专科医院耳鼻喉科

　　主治医师  王莎莎