这几天,68岁的王大妈为迎接儿女回家过年,忙于打扫卫生,准备饭菜。结果一天下午突然出现眩晕,不敢睁眼,甚至不敢动,还伴有恶心呕吐。去医院做了前庭功能检查,结合王大妈既往有反复头痛头晕病史,考虑是前庭性偏头痛发作导致的眩晕。
引发王大妈眩晕的直接原因是过度劳累以及饮食不规律。医生提醒,前庭性偏头痛容易反复发作,重在预防,平时要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳,才能减少前庭性偏头痛的发作。
据了解,节假日期间的急性眩晕患者往往增多,临床表现有突然出现急性眩晕,视物旋转,不敢睁眼,伴恶心、呕吐,以及头痛、听力下降、耳闷、耳鸣等症状。
前庭性偏头痛又叫偏头痛性眩晕,是由偏头痛机制引发的眩晕症状。多种刺激因素可诱发,包括情绪,比如焦虑、抑郁、紧张、生气等;睡眠,如熬夜、睡眠质量差等;压力因素,如压力过大、压力缓解;疲劳,精神和体力方面过度疲劳;视觉和听觉刺激,如长时间看电子产品,喧闹嘈杂、尖锐刺耳的噪声环境,长时间听音频;食物,如含咖啡因、酒精的饮品,巧克力,柑橘类水果,奶酪,腌制、熏蒸的食物。
前庭性偏头痛重点在于预防发作,春节期间,各种诱发因素增加,要特别注意防范,做好以下几点:
1. 保持平稳的情绪和良好的心态;
2. 保持睡眠和饮食规律,适当的有氧运动;
3. 改变可能诱发前庭性偏头痛的不良习惯;
4. 避免可能诱发前庭性偏头痛的刺激因素。
广西 吕斌