本报记者 王璐   通讯员 杨茜

　　随着“读屏”时代到来，以及不良的用眼环境与行为习惯影响，干眼症发病率逐年上升并呈现年轻化趋势。6月27日，爱尔眼科干眼诊疗门诊暨夜班媒体人干眼关爱计划发布。发布会现场，中国医师协会眼表与干眼学组委员、中南大学爱尔眼科学院博士生导师李绍伟教授指出，随着互联网、手机的普及发展，由视频终端造成的干眼症，在中青年群体（甚至青少年儿童）中越来越多。目前我国干眼患者约有3.6亿，平均每5人中就有1人患干眼症。干眼患者人数每年新增10%，经常使用视频终端者干眼症发病率高达93%。

　　干眼症成为近视后

　　又一眼健康问题

　　据悉，干眼症是由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，是一种现代人的高发眼病。据干眼临床诊疗专家共识指出，我国干眼症发病率为21%至30%，已成为继近视眼之后又一眼健康问题。

　　“干眼常见的症状是眼睛有异物感、干涩感、疼痛感以及疲劳感。”李绍伟介绍，干眼症主要分为3种类型：水液缺乏（缺水）型、蒸发过强（缺油）型、混合型（水油都缺乏），由睑板腺功能障碍导致的蒸发过强（缺油）型干眼最为常见。

　　“这跟现代人过度依赖电子产品息息相关。”李绍伟解释，当人们紧盯电子屏幕时，眼睛会一眨不眨进入“专注”状态，不自觉减少眨眼次数，睑板腺分泌的脂质就会减少。此外，如果人们“不完全眨眼”，即每次眨眼，不能完全覆盖整个角膜，致使眨眼质量下降时，脂质排出的力度不够，也会减少脂质的分泌。由于缺乏脂质的保护，泪膜稳定性减弱，泪液蒸发加剧，导致干眼症发生。

　　由于认知不足，不少干眼症患者长期延误治疗致重度干眼，而重度干眼可致眼睛反复炎症，角膜遭到破坏，透明度逐渐降低，最终甚至可能导致失明。

　　干眼症需长期规范治疗

　　与青光眼、视网膜变性等疾病一样，干眼症属眼科慢性疾病，影响患者的视觉质量、生活品质、心理健康、工作效率，需长期、规范治疗。有研究显示，中重度患者平均治疗周期6至12个月，重度患者治疗达48个月甚至更长。

　　“干眼症致病原因复杂，除长期使用电子产品外，精神心理因素、环境污染、全身性疾病等都有可能引发干眼。”中国医师协会眼科分会委员兼眼表干眼学组委员、中南大学爱尔眼科学院博士生导师曾庆延教授指出，在干眼症的诊断中，准确区分干眼症的类型对症下药非常重要。

　　此外，专家推荐民众可以每天进行10次正确的眨眼操训练缓解干眼症状，眨眼操步骤为：轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒，以此反复循环，1次训练1分钟，同时有意识地增加眨眼频率。此外，建议大家定期前往专业眼科医疗机构检查，全面了解眨眼质量，预防干眼发生。