第07版:快乐养生 上一版3  4下一版
 
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2021年06月22日 星期二
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疫来艾生香

  前阵子也许是大鱼大肉吃多了,我从下颌到耳朵根一溜子疼,颌下淋巴结也肿了。不用看医生,我自个儿就能诊断出来:这是又上火了。

  两个月前老伴脖子上起了一大片皮疹,奇痒难忍。用了好多种办法,打封闭、吃中药、抹药膏,非但不见好,范围倒越来越大。后来她试着用艾条来灸,坚持个把礼拜,竟奇迹般地好了。

  《本草纲目》里说,艾叶能灸百病,故艾草又被称为“医草”。为此,我专门上网查了查,一看这艾草,还真有疏通经络、温血活血、治疗湿疹、缓解皮肤瘙痒的功效。上火,用中医的说法就是“外感病邪”,而我们的祖先早就将艾草视为“避邪”之物。中医还讲“通则不痛,痛则不通”,我想这艾灸既能消毒杀菌,又能活血通络,对我的病一定会有好处。于是,我试着用艾灸做治疗。头一次做完,当时就觉得疼痛轻了一些,只是过程中耳道里有些痒。第二天再做,疼痛明显减轻,耳朵也不怎么痒了。第三次做完,淋巴结不肿了,耳朵不痒了,只是耳朵根还疼。做到第五天,症状全消。

  看来,这艾叶消毒杀菌的作用还真不小。它不仅治好了我的病,也让我受到启发。我想,新冠肺炎疫情仍未消散,何不常用它来熏蒸房间以消毒,还可用它来泡脚,以增强免疫力、预防感冒和呼吸道疾病呢?对这一提议,家人都高度赞同。于是,我又网购了一大袋艾叶,隔三四天熏一次房间,或者煮锅艾叶水供全家人泡脚。艾叶燃烧后,散发出的清香气味,闻起来让人感到相当舒服,我多年的慢性咽炎症状也减轻了。用艾叶水泡完脚后,更觉得浑身通透。

  几次用艾叶的经历,让我进一步增进了对艾叶这种“医草”的认识。让我们全家人,都迷上了艾草的清香。

  河北  刘明礼

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