本报记者 王璐   通讯员 姜俊

　　拥有不爱吃饭的宝宝是一种怎样的体验？“家有儿女”的张女士（化名）对此深有体会。张女士的大儿子彬彬（化名）今年5岁了，可他从不自主吃饭，都是家里人“连哄带骗”追着喂，原本20分钟就能吃完的饭，彬彬要吃1个小时。“彬彬今天吃饭又是最后一名。”是幼儿园老师向张女士反映最多的话。尽管已经5岁，可是彬彬的个头比同龄人都要瘦小，面色也有些发黄。

　　更让张女士担心的是，2岁半的小女儿妮妮（化名）最近也开始出现“吃饭难”，总含着饭不吞下，还嚷着说自己不饿。每到饭点，与两个拒绝吃饭的孩子“斗智斗勇”成了张女士一家的艰巨任务。“孩子不吃饭有什么方法可以治吗？”焦头烂额的张女士近日带着彬彬和妮妮来到长沙市妇幼保健院中医科寻求帮助。

　　该院中医科主治医师李璐璐接诊后，对两个孩子进行了辨证诊治，诊断彬彬为脾失健运，饮食积滞；妮妮为乳食积滞，胃阴不足，均属小儿厌食症的表现。随后，对彬彬对症开出药剂“香砂养胃丸”加减，对妮妮开出“养胃增液汤”加减，同时辅助推拿按摩手法治疗，一个疗程后，彬彬妮妮的厌食情况明显好转，张女士高兴地表示：“我第一次看到孩子们主动吃饭，中医治疗厌食太神奇了！”

　　“小儿厌食，是儿科常见的症状之一，各年龄儿童均可发病。据文献统计，以1~6岁多见，小儿厌食发病率高达40%。”该院中医科主任刘奇英介绍，厌食会不同程度影响儿童的健康成长和智力发育，需要引起家长的重视。

　　小儿厌食危害不容小觑

　　刘奇英介绍，中医认为“脾不和，则食不化；胃不和，则不思食”。喂养不当、饮食失节，或先天不足、多病久病导致脾胃运化失健，即可引起小儿厌食症。

　　小儿厌食可发生于任何季节，尤其夏季暑湿当令之时，可使症状加重。城市儿童发病率较高。该病主要症状表现为厌恶进食、偏食、拒食，无主动进食欲望，食量减少。

　　许多家长有“小儿厌食不是病，长大后就自然好了”的错误观念。事实上，该病迁延日久，造成的危害不容小觑，主要危害包括：营养摄取不足，影响智力生长发育；免疫功能下降，引起疾病多发；微量元素缺乏，影响骨骼发育等。

　　中医推拿缓解小儿厌食

　　李璐璐介绍，中医治疗小儿厌食方法很多，包括小儿推拿、穴位贴敷、点刺四缝穴、中药汤剂口服、香佩疗法等，配合治疗可达到最佳疗效。李璐璐推荐一组简单的推拿疗法，家长可在家中操作缓解孩子厌食症状。

　　1.补脾经：操作者以左手握住小儿手，同时用拇、示二指捏住小儿拇指，使之微屈，再用右手拇指在患儿拇指螺纹面处推100～300次。

　　2.揉板门：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作者用右手拇指按揉板门穴100～300次。

　　3.运内八卦：小儿掌心摊开，操作者一手拇指按压在小儿掌心上，自乾卦起至兑卦止，以顺时针方向云揉，称运内八卦，每次运100~500次。

　　4.摩腹：小儿仰卧，操作者用手掌掌心顺时针围绕小儿肚脐周边打圈按摩50~100次，可以促进肠蠕动（饭后1小时操作）。

　　此外，饮食上，中医推荐山楂苹果黄糖水缓解厌食，即取新鲜去籽山楂2颗，苹果1个，黄糖适量，做法：1.将山楂、黄糖放入锅中，加入适量水煮至软烂；2.放入洗净切块的苹果；3.大火烧开，转小火煮10分钟，撇去浮沫，晾温食用。

　　“好习惯”预防儿童厌食

　　长沙市妇幼保健院中医科专家提醒各位家长，改善或预防孩子厌食症状，日常生活调养需养成以下几个“好习惯”：1.生活规律，睡眠充足，定时排便；2.定时三餐，饮食粗细搭配、有荤有素，少吃零食饮料。当小儿生病时，富含脂肪、蛋白质、糖类的食物，需在疾病恢复期逐渐增加，保证胃肠功能的逐渐恢复；3.给孩子选用合适的餐具和座椅，吃饭时关掉电视，不在吃饭时训斥孩子，培养两岁以上的孩子自主进食能力。4.适当增加孩子的活动量，促进肠胃蠕动，增强食欲。