朋友多年打拼，拥有了一家颇具规模的公司，他同时也是有名的大忙人。可最近我发现他经常晒出和家人一起旅游的照片，不禁问：“近来朋友圈的内容怎么丰富了啊，拍摄水平也不错。”他笑着说：“我加入了摄影协会，现在正在努力学习呢！”“咦，你那么忙，还有时间玩摄影？”他认真道：“以后不会了。之前在公司夜以继日地加班，有一天晕倒在办公室。才发现身体才是最要紧的。”是啊，张弛有度，才是生活之道，人不是“永动机”，过分透支健康和青春，将来后悔都来不及啊。

　　毕淑敏曾形象地描述现代人的状态：“像受惊的羚羊一样奔跑不止，被金钱如财狼般撵着，是现代文明强加给我们的节奏。”被现代生活的激流裹挟着向前，或为学业、或为事业、或为家庭奔忙，匆匆脚步难以停歇，人生仿佛成了天涯苦旅，何从谈起幸福和欢乐？

　　放慢前行的脚步，按下人生的暂停键，让心灵小憩，让灵魂净化，这不是偷懒，而是重新调整状态，为了更有力量地远行。累的时候，可以用心去享受惬意的下午茶，在美好的清晨去公园听鸟鸣，读上几本好书，陪家人度过愉快的周末，背上行囊去饱览祖国大好河山……

　　“偷得浮生半日闲”。适时地停下疾行的脚步，松弛紧绷的神经，日子才会过得健康鲜活，才能充分感受生活的丰富多彩。其实，这也是人生的大智慧。

　　江苏  徐新