很多宝妈都有这样的疑问，宝宝出生后到底要不要喝水？其实，宝宝是否需要额外补水不可一概而论，还需根据不同年龄和特殊情况而定。

    6个月以内的宝宝，不论是纯母乳喂养还是配方奶粉喂养，都不用额外喂水，因为母乳和配方奶中的水分完全可以满足宝宝的需要。当然，如果宝宝出现便秘等“上火”症状，可以适当在两顿奶之间喂些水。

    6个月至1周岁的宝宝可以少量饮水，如果发热、腹泻、便秘或天气炎热时，还可适当多补充一些。如果宝宝不喜欢喝白开水，只要每日总量达到100~150毫升就不需担心。

    1~3岁的宝宝每天可以少量多次补充。如果宝宝不喝水，家长可以想一些办法，比如在白开水里加适量的鲜榨果汁，或者采用做游戏的方式引导宝宝喝水，或者选择比较漂亮或卡通的水杯，增加孩子喝水的兴趣。 

    需要提醒的是，冬季气候比较干燥，为了防止皮肤缺水，给宝宝补充水分的同时还可以用些保湿的护肤品；如果家里开地暖或空调，可以使用加湿器，以保持室内适宜的湿度。

    湖南省儿童医院皮肤科  吴芳