近日，在衡阳常宁市中医医院重症医学科ICU（重症监护室）门口，患者张常芳（化名）的家属终于见到了成功抢救自己亲人的医务人员，并送上了锦旗，这幅写着“医术精湛、妙手仁心”的锦旗囊括了他们浓浓的感激之情。 

    事情还得从6月22日的那个晚上说起。张常芳突然出现昏迷，被紧急送到常宁市中医医院抢救，重症医学科值班医生陈剑华和阳志辉在诊查时发现，张常芳对光反射迟钝，血压、血氧测不到，心率达212次/分，心电监护显示室颤，经磁共振头部检查，确诊为脑梗塞，随时都有生命危险。在常宁市中医医院重症医学科医生紧张有序的抢救下，张常芳心率恢复正常，心电监护室颤波转为窦性心律，生命体征趋向平稳，除颤抢救成功，张常芳被从鬼门关拉了回来。

    血栓的危害性

    据该院重症医学科主任、副主任医师张荣文介绍，脑梗塞又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，张常芳就是因血栓堵塞脑血管造成脑梗。血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位的血管通道，导致人体因相关脏器没有血液供应而突然死亡。血栓产生在脑部就会导致脑梗，产生在冠状动脉就会形成心梗，堵塞到肺部就是肺栓塞。

    在临床中，医生们习惯将血栓分为动脉血栓、静脉血栓、心脏血栓，在各类病案中，医生研究发现它们都有各自“喜好”堵塞的体内通道。

    静脉血栓爱堵肺。静脉血栓也被称为“沉寂的杀手”，它的形成很多没有任何症状和感觉，一旦发生很可能致命。静脉血栓主要爱堵在肺部，常见疾病是下肢深静脉血栓导致的肺栓塞。

    动脉血栓爱堵心。动脉血栓十分凶险，最常出现的部位是心脏血管，可导致冠心病。动脉血栓堵到人体主要的大血管——冠状动脉，导致组织器官没有血液供应，引发心梗或脑梗。

    心脏血栓爱堵脑。房颤患者最容易出现心脏血栓，因为其心房正常的收缩运动消失，导致心腔内形成血栓，尤其是当左心房血栓脱落后，最易堵塞脑血管，引起脑栓塞。

    如何防范血栓的发生

    血栓发病前极为隐蔽，且大多是在安静的情况下发病，发病后又症状剧烈。因此，积极防范非常重要。日常要多运动，避免长期保持一个姿势，多吃果蔬、多喝水。夏天是此类疾病高发期，更要时刻注意保健。建议易发生血栓的高危群体，如中老年人或动过外科手术、血管受过损伤的患者，去医院血栓与抗凝门诊或心血管专科做一次血栓相关的凝血因子异常筛查，定期检测有无血栓形成。特别是有高血压、房颤、高血脂症等疾病的患者，更要注意防范。

    张荣文给大家提供一个防范脑梗特别实用的方法，那就是睡前泡澡。近期，根据日本一项研究证实，睡前多泡澡，脑梗风险少。研究小组以3万名日本居民为对象，调研发现每天睡前泡泡澡的人，心脑血管疾病风险整体下降28%，脑出血和脑梗塞风险分别降低46%和23%。所以说，睡前经常泡泡澡是一种行之有效的防范脑梗塞方法。

    本报通讯员  吴超辉