91岁的马传东是浙江省温岭市新河镇人，他平时身体不算好，身患多种慢性病，心脏也是靠起搏器维持运作。然而，他天生是个乐天派，喜欢做事情，分报纸、编小报、猜灯谜，样样在行，每天把日子过得很充实。

    马传东喜欢看报纸，经常特地跑到当地邮局看报。多年下来，邮局里许多人成了他的好朋友。“我常常看到邮局的送报员忙着给报纸归类、整理、发送，于是，我也帮他们整理报纸、分报纸。”马传东说。

    1980年，马传东退休后，更是把义务分报当成了自己的“工作”。无论刮风下雨，每个工作日的早上6点钟，总能在新河邮局看到他的身影。马传东说，分报纸不是困难的事，自己喜欢读报，做起来很快，每天早上1个小时就能完成。每一条线路以及每条线路的报纸数量，马传东都熟记于心。邮局的领导换了好几任，邮递员也不知道换了几位，马传东却仍是邮局里最忠实的“员工”，这一干就是48年。

    热爱看书读报的马传东也热爱传播文化，他喜欢与更多的人分享知识。在新河中学其他退休教师眼里，马传东是个“总编”。新河中学有个退教分会，老同事相互分享知识，充实大家的生活。从2005年开始，马传东主动搜集一些老年人喜闻乐见的文章，包括新河当地的新闻、历史知识、养生保健、人文轶事、诗词歌赋等，制作成小报分发给50多个老同事。

    “有些文章我看了很喜欢，就去学校里复印出来，编进小报里。他们看了也都说好，可以学到很多知识。”问起报纸的反响，马传东乐呵呵地说。马传东尤其喜欢编写智力杂志，茶具迷宫、汉字换数字、猜成语、趣味填数等智力问题，常常荣登小报头版。因为内容越来越丰富，小报也从最初的4版，拓展到如今的32版。

    编报之余，马传东还喜欢给杂志投稿。台州市委老干部局主编的《第二青春》曾刊登了他的文章《“和”字浅说》，从“建设和谐村居”，到“和”字漫谈，引经据典，显示了他多年来的勤奋多思和博学多才。

    马传东还有个最大的爱好就是猜灯谜，新河镇里元宵出的灯谜，都曾让他搜集和出谜。令马传东激动的是，还有朋友专门为他做了谜语。“千里寄书只为主”，谜底正是他的名字“马传东”。“千里为马，寄书为传，主人为东。”马传东说道。

    退休之后，马传东还给自己制订了“三不原则”，即“不闲，脑、手、脚都不闲着；不气，不对人对事动气；不孤，以前与妻子相伴，妻子去世后，就与书籍为伴。”

    【达人之“达”理】分报与猜灯谜需要脑力与眼力并用，马传东一直不停地用脑，既锻炼了思维，又活跃了大脑。马传东虽然身体底子不算太好，但他的“三不”原则对身心都有利。

    吕若琦  文/图