原发性痛经一般一两天就能缓解，若是超过三天仍不能缓解则需考虑其他原因，比如，在临床上发现有一部分女性的痛经是因为骨盆原因所致。

    骨盆不正会导致腰痛，很多人都能理解，毕竟骨盆作为腰椎的根基，是腰椎力量来源的基石。如果骨盆有偏歪，腰椎就要做出相应的偏歪来代偿以适应力学结构的稳定，从而导致腰部肌肉不平衡，引发腰痛。

    女性骨盆里卵巢、子宫、膀胱等重要脏器。两者好比是房子跟家具的关系。如果房子倾斜了，里面的家具位置就会发生改变。骨盆偏歪，会导致其中的卵巢、子宫等器官的位置发生改变，形态发生扭曲，引起血液循环不畅；另外，骨盆不正导致腰椎发生偏歪，压迫神经，影响盆腔内脏器的正常神经传递，从而容易引发痛经。

    导致女性骨盆歪的罪魁祸首，其实就是日常生活中的一些不良姿势，因此，女性朋友在生活中应尽量做到选择合适的高跟鞋，尽量不跷二郎腿，分娩后让骨盆恢复到稳定状态等。

    广东省第二中医院骨科

    主任中医师  范德辉