第13版:女性保健 上一版3  4下一版
 
版面导航

第01版
头版

第02版
健康·要闻

第03版
健康·服务
 
标题导航
首页 | 版面导航 | 标题导航 | 旧版数据 | 点击进入湖南在线
2016年03月31日 星期四
下一篇 4 放大 缩小 默认
孕期怎样减少
妊娠纹?

    妊娠纹,多出现在妊娠的中晚期,主要发生在腹部皮肤上,顺着皮纹出现长短不一、数量不等和宽窄相似的红色条纹或紫色条纹,分娩以后这些条纹会演变成银白色或灰白色条纹。

    不同的人有不同的妊娠纹,不同的人其妊娠纹的数量也不同。尽管妊娠纹使大多数的孕妇在劫难逃,然而,确实有一部分孕妇没有出现妊娠纹或出现很少的妊娠纹,妊娠纹在分娩以后不太长的时间里基本逐渐消失。

    要想没有或者少有妊娠纹就必须具备以下三个条件,首先是要有好的弹力纤维和网状纤维。一般而言,妊娠纹出现得越早就说明弹力纤维和网状纤维的脆性较高,也说明纤维的弹性张力不足,这是自身条件决定的,无法选择。第二是胎儿不能过大,过大的胎儿会使纤维张力过大断裂引起妊娠纹,这方面可以通过控制饮食来遏制体重的过快增长。一般而言,孕妇的体重增加约为非孕期体重的10%左右为宜,也就是5公斤左右,这样胎儿的体重就约为3公斤左右。第三就是要保养好腹部的皮肤,从怀孕起就要每天定时按摩腹部皮肤,每天3次以上,每次超过半小时,同时辅以加强皮肤弹性和减低纤维脆性的皮肤保健品,一直坚持使用到分娩后半年以上。

    长沙市第三医院

    副主任医师  王南华

下一篇 4 放大 缩小 默认
  © 版权所有 湖南日报报业集团 
广告热线:(0731)84326448 13973122817 13808469230 传 真: (0731)84326211 订报热线: (0731)84326226
copyright © 2008 VOC.COM.CN, Geo Info. All Rights Reserved 湘ICP证 湘B2-20080017
   第01版:头版
   第02版: 健康·要闻
   第03版:健康·服务
   第04版:健康·要闻
   第05版:健康·资讯
   第06版:中医中药
   第07版:家庭医生
   第08版:饮食营养
   第09版:育儿宝典
   第10版:专病论治
   第11版:药械指南
   第12版:生活百科
   第13版:女性保健
   第14版:养生健体
   第15版:医学前沿
   第16版:婚恋家庭
孕期怎样减少
妊娠纹?
预防出生缺陷 孕前保健措施要牢记
女性生殖器官检查有哪些?
青年女性
当心经前紧张症
哺乳期
也需避孕