专家认为，婴儿的头骨比较软，如果长时间处于平躺状态，会增加其头骨变形的几率。而且，婴儿长时间平躺，还会造成颈部和肩部肌肉紧张，生长不匀称，情况严重时会造成斜颈。因此，专家建议，在婴儿没睡觉时，应该多让他们趴趴。这样可以强健其肩部、颈部以及上肢的肌肉，这些部位的肌肉对于婴儿日后翻滚、坐和爬行能力的发展至关重要。此外，每天趴趴还能促进大脑发育，对提升孩子智力有好处。

那么，婴儿练“趴”时应注意什么？首先，只能让宝宝在清醒时趴着，否则易导致呼吸不畅。其次，每趴几分钟，帮助宝宝翻个身，或动动胳膊和腿，做做保健操。再次，在饭后两小时左右练趴，这样不会影响食物的消化吸收。最后，宝宝趴着时，可以通过让他们抬头注视大人的面孔，以及用目光追随大人手中移动的玩具等方法，鼓励他们去发现和关注周围的环境。王风成