近年来，心理工作者提出一个名词“体丑症”，其症状就如这个女孩，对自己的外表过度关注，对身体中某个部位不满，便夸大缺陷，甚至产生连锁反应，将想像中的“缺陷”无限扩大，波及身体中任何一个部位，尤以脸部最甚，从而对自己整个人都产生反感和厌恶情绪。

患“体丑症”的人多以青少年为主，其中女孩比例远远高于男孩。究其原因，主要是随着性意识的产生，少男少女开始在内心描画心目中“白马王子”和“白雪公主”的形象，这些形象往往完美到无可挑剔。为了和想像中自己所喜爱的人相匹配，他们势必对自己的外貌寄予厚望，希望自己也能拥有美丽到极至的身材和面庞。当这种幻想落空，心理便产生极大的落差，从而难以接受现实中的自我形象。此外，还有一部分青少年，过于追求外在美，在挑剔的眼神中，缺陷自然会不断增多。

要消除这类女孩对自身容貌的偏见和自卑心态，首先要让她认识到，她并非自己想像的那般丑陋，她的相貌没有问题，出问题的是她的心理。从而把她的注意力从容貌方面转移开，激发她改变心理现状的愿望。

其次，要纠正她思想中对容貌的偏颇认识，使她接受“一个人只有心灵美好才是真正的美丽”的观念，从而将对容貌的关注转移到对心灵的修整上。

还有，不妨学学电视剧《丑女无敌》中的主角林无敌，培养自己乐观自信的性格，试着以欣赏的目光打量自己，多发现自己的优点，从而激发自信。王劲飞