立冬期间，受季节转换影响，人体在气温骤降和寒湿交加中，心脑血管、呼吸道、脾胃和骨关节等健康风险进入高发时段。如何平稳度过秋冬转换关键期？湖南省卫生健康委员会11月4日举行“时令节气与健康湖南·立冬篇”新闻发布会，立足节气特点精准做好时令防病。