本报2月26日讯 100天，2400个小时，这是十年寒窗中最宝贵也最特别的时光。今日，高考倒计时一百天，长沙市明德中学举行高三成人礼暨百日誓师大会，成人礼上，家长和孩子互赠家书，校长老师们也送出了18岁的祝福。

    家长和孩子交换家书

    下午2点，明德中学大礼堂，当校长和老师推着两米高的蛋糕走上舞台，点上蜡烛，音乐响起，台下1400多名高三学子双手合十许下18岁的心愿，迎接成人的到来。在成人礼上，有心的老师们特意安排了一个环节，家长和孩子互换家书。

    “亲爱的女儿，要相信，这段日子中，你承受的所有压力，都将变成未来的礼物；将来的你，一定会感谢现在努力拼搏的自己。还有100天，只要行动，一切不晚！放下牵绊，拼尽全力，等待蜕变！”一位女生读到妈妈的家书后热泪盈眶。

    “其实在备战高考的过程中，学生们需要和老师、家长多交流，这样压力也会小一些。”高三年级组长何国瑞老师说，有时面对面交流会不好意思，写信倒不失为一个很好的方式。最后一百天，考生们应该好好释放内心的压力，轻装上阵，“撸起袖子加油干”。

    成人礼上校长寄语12字

    “18岁，真是一个最美好的年华，祝贺所有高三学子成为共和国最年轻的成人公民。”明德中学校长刘林祥说。在成人礼和誓师大会上，他送给学生四个关键词：怀敬畏，懂感恩，能独立，会拼搏。

    “作为成年人，每个人都有追求自由的权利，但自由绝不是随心所欲、为所欲为。”刘林祥说，一个人，只有心有所敬、行有所循、心有所畏、行有所止，才能赢得更广阔更自由的人生。

    “独立是我们成功走向社会的重要砝码，也是跨过18岁走向成熟的重要标志。”刘林祥寄语每一个高三学子，所谓成人，不仅仅是在这个时候战胜高考，证明自己，更是要学会在面对失落、困境，甚至绝望时还能咬紧牙关、拼尽全力，练就勇气、决心和毅力。

    ■记者 贺卫玲 通讯员 刘周军

    连线

    残疾考生参加高考可获合理便利

    记者26日获悉，我省今年将为残疾人考生提供合理便利。所有符合相关条件的残疾考生应在3月20日前向县市区招生考试机构提出正式书面申请，并经过专家确认、书面评估报告、信息公示等程序，方能享受相应合理便利参加高考。

    听力残疾的考生，经申请批准后可免考外语听力。外语听力免考的残疾考生，听力考试部分作答无效。其他考生进行外语听力考试期间，外语听力免考的残疾考生可以翻看试卷，但不得答题。其外语科目成绩，按照“笔试成绩×外语科总分值/笔试部分总分值”计算。

    ■记者 黄京 实习生 刘恋