你被维秘秀的模特刷屏了吗？11月30日，2016维多利亚的秘密大秀在浪漫之都巴黎举行，它不仅是时尚界人士的狂欢，也是大众的狂欢，无论男性还是女性，都爱看这场令人血脉贲张的时装秀。

    看完之后，无数女生羡慕嫉妒恨的情绪来了：世界上怎么会有这么完美的身材？之前曝光的面试花絮里，模特们非常耿直地表示，面试前要多运动并进行一定节食。看来人家除了身高是天生的，好身材还都是血泪换来的！！

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    健身没有最惨，

    只有更惨

    有人形容维多利亚的秘密大秀是模特圈的奥林匹克，登上了这场全球最受瞩目的大秀也就证明了你是世界当之无愧的顶级超模。

    先来说说我们“中国代表团”最受关注的大表姐刘雯，她是“维多利亚的秘密”秀上第一个走秀的东亚裔模特，从2009年到2012年连续4年登上过维密的舞台。

    观察大表姐的个人主页你会发现，她一直保持健身的好习惯，她的运动习惯比较“冷静”，练得还不是很狠。大表姐还在一次活动中透露过自己平时都会坚持锻炼，并向女生们推荐瑜伽、单车、慢跑这类运动项目。

    何穗是维密史上第二位中国天使，曾5次登上维秘舞台，也是给维密走秀次数最多的中国超模。大表姐喜欢比较基础的运动，而何穗则更喜欢“花式”运动，比如利用波速球来增加训练难度，提高身体平衡能力和协调能力。

    鬼马精灵奚梦瑶也是维密的“常客”，登上维密舞台已有3次了。奚梦瑶的健身方式算是中国天使里面最狠的，她做平板支撑要“腾空”做，这样会加重胳膊承担的重量，强度更大。

    还有今年第一次参加维密秀的雎晓雯，看似柔弱的她，也是个健身达人。

    中国天使的健身方式只能说是累，还称不上“惨”。看看国外超模的锻炼模式，你才知道什么是“没有最惨，只有更惨”。Martha Hunt与健身器材做朋友，一天不知要换多少样。为了练出好看的腿部线条，Lais Ribeiro拼命地踢沙袋，要踢到腿酸为止。维密天使的瘦身教练莱昂德罗 卡瓦略说，“这种内衣大秀，我必须保证模特从每个角度看上去都无可挑剔。没错，这很痛苦——训练主要针对臀部、腹肌、大腿内外侧，她们最好一周能减掉5-10磅。”

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    仅吃蔬菜和水果，

    几天滴水不进

    运动量大就算了，为了保持完美身材，维密天使们都必须严格控制饮食，有的人会连续几天滴水不进，仅靠摄取蛋白质维持，迫使身体脱水，从而让自己变瘦，有的人甚至只吃流质食物。

    维密天使Adriana Lima就承认，她从走秀前6个星期开始，每天只吃四盎司的蛋粉(经过干燥而成的蛋液喷雾，可以摄取蛋白质)和绿叶蔬菜，在最后一天更是滴水不进。Martha Hunt的吃法比较特别，是将螺旋藻粉加水，撒点椰子肉、枸杞和燕麦，简直是黑暗料理，饿了就煎点水果吃。Stella Maxwell的午饭就是一个牛角面包+一杯果汁。很多好喝的饮料她们都不能碰，她们的世界里基本只有纯蔬菜汁、果汁和绿茶。

    之前某网站记者经多方打探得知大部分维密都在同一家公司订购素食套餐。这家公司的负责人告诉记者，“维密模特运动起来就像疯了一样，和专业运动员根本没区别。”为了尽快补充能量，她们都会选择该公司富含植物蛋白的食物。早餐就是块饼，据说是含有亚麻籽、鼠尾草、大麻籽和罂粟籽，午饭是一堆蔬菜加一个三角饺子，晚餐是不含任何谷类的面。 

    这些模特吃得比猪差，累得比牛惨。你肯定会说，“坚持不了”、“在减肥的道路上任重道远”。很遗憾地歉地通知您，在维多利亚的秘密性感T台上的那些拥有完美身体和样貌的超模们大多数都已结婚，而更甚者，很多人已经是一个或两个孩子的妈妈了！她们都能坚持，你有什么资格不扔掉手中的零食动起来！！！

    ■综合