一档《我们来了》的综艺节目,将赵雅芝这位淡出人们视野多年的“女神”再次推到人气巅峰。9月10日,由快乐购发起的“美丽分享会”,邀请到了“京城之霜”代言人赵雅芝分享永葆青春的秘诀。
“保证健康、乐观,饮食规律、作息规律。我很喜欢做瑜伽和柔体操。保养和健康不可分,少食多餐,尽量有充足的睡眠,分分钟注意保湿。”赵雅芝数十年来被认为是东方美的典范,她表示,“美要从内而外的散发。人的容貌会根据时间改变,这个是不能逆的,调节好心情和作息规律。”■记者 袁欣