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    衣服穿的少，受凉了，打喷嚏，感冒了，老年的长辈常会说：喝碗姜汤去去寒；喝酒后，来一杯橙汁解解酒，身体会舒服很多；很多女性在不舒服、肚子痛的时候，都会喝一杯红糖水。这些既是生活的经验，又是灵活有用的好办法。

    所谓老偏方，通常是指流传于民间，选材简单，成分不多，易于就地取材，便宜食材组成的方子。葱姜蒜，油盐茶，都可以应用于老偏方。

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    民间中医老偏方，是几千年来老百姓生活智慧的体现，用法简单，选材便宜，是传统中医文化沉淀的结晶。由山西科学技术出版社出版的《祖传救命老偏方》(刊号ISBN 978-7-5377-4867-4 ，CIP数据核字（2014）第124235号)精选数百个精典老偏方，满足生活需要。老偏方在民间可谓是源远流长，享有盛誉，是中国古老中医文化重要组成部分，人们反复摸索，反复实践积累的经验。本书实用性强，选材常见便宜，易学易用，省钱省事，适合老百姓日常健康需求。

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    《祖传救命老偏方》书中集中、详细介绍了有关我国中医祖传的几百个偏方，系统的讲述了关于老偏方的理论和方法，养生概念，养生与保健的诸多问题。

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