对于一直走在时尚娱乐前沿的爱美女性来说，冬季是皮肤最需要保养的季节。原因是寒冷的冬天气温低，造成皮肤毛细血管收缩，皮脂腺、汗腺分泌降低，使得人体皮肤尤其是面部皮肤变得干燥、脱水、发痒，甚至干裂。若不重视保养，皮肤就会受到致命的损伤，以致过早长斑、衰老。那么，在冬季需要怎样做好皮肤护理，给肌肤一个清白呢？三湘都市报记者日前走访长沙艺星医学美容医院、瑞澜整形美容医院、爱思特医疗美容医院、雅美医疗美容医院等美容机构发现，每家医院对冬季皮肤护理、治疗都各怀招数。长沙瑞澜整形医院皮肤科刘主任表示，进入冬季以来，医院接诊了不少前来咨询冬季肌肤美白护理的爱美女士，冬季肌肤的表皮温度较低，空气湿度也不高，因此肌肤的新陈代谢相对夏季缓慢，而且干燥，因此，正确的肌肤护理十分重要。

    招数一

    推荐专家：长沙艺星医学美容医院韩国院长闵庆植

    特色：AHA焕肤来做皮肤的清洁，促使皮肤再生。

    建议：皮肤都是需要细心维护，用心保养的。 两周做一次皮肤清洁（去角质），每周同时做VC导入，皮肤不会干燥，明亮有光泽。

    进入冬季，皮肤遭遇最重要的问题是由于天气干燥而引起的皮肤过敏症状。长沙艺星医学美容医院皮肤科韩国院长闵庆植称，干燥的皮肤会因为外部的污染和刺激显得更加敏感，尤其像长沙地区的冬季空气质量不佳更加容易过敏。相比夏天使用无任何刺激性的肥皂和洗面奶清洗面部尤其重要，并且最好在洁面后使用低刺激性的保湿护肤品。 据了解，长沙艺星医学美容医院在护肤保养方面的特色技术，比如皮肤干燥时，角质脱落的不彻底或者皮肤有裂痕时我们会使用AHA焕肤来做皮肤的清洁，促使皮肤再生。保湿做得好的情况皮肤会变得细腻光滑，有弹力。并且效仿韩国不使用一般的维他命C，而是用更安全、皮肤更容易吸收的维他命C-pmg做VC导入，最终皮肤会有抗酸化作用及皮肤再生和美白的效果。

    招数二

    推荐专家：长沙瑞澜整形医院皮肤科主任刘质彬

    特色：光波修复补水，微晶修复补水治疗敏感肌肤以及仪器治疗。

    建议：一是多做皮肤清洁，清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力；二是选对合适的保湿用品：选择保湿效果好、滋润作用强，天然无刺激性质的护肤品；三是防晒工作不能忽视：紫外线会造成皮肤的老化、变黑、长斑、色素沉着，因此秋冬季节也应该注意防晒；四是合理饮食习惯：多喝水，补充体内和皮肤的水分流失，多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品。 

    在长沙瑞澜整形美容医院，来自望城区的王女士称自己今年38岁，从小就因为不当的皮肤护理，导致皮肤黄褐斑、晒斑，红血丝、皮肤敏感，皮肤冷、热刺激都发红，并且有痘反复长出，长期困扰着王女士的生活。医院刘主任介绍，王女士经过医院的光波修复、补水、激光等综合治疗后，现在皮肤敏感治愈，黄褐斑变淡，红血丝基本消失。医院还可以根据个人皮肤的情况制定皮肤的修复方案。 

    招数三

    推荐专家：长沙爱思特医疗美容医院皮肤科专家王孟刚

    特色：微针美塑深层补水、高保湿智能水光注射、玻尿酸注射填充除皱。

    建议：秋冬肌肤补水不能马虎，普通的面膜及日常护理远不能保证肌肤所需水分。如果爱美的你，需要保持肌肤年轻，预防衰老，建议去正规的医疗美容机构进行皮肤检测，并根据检测结果选择适合的项目进行皮肤保养及修复。

    秋冬季节气候干燥，体内水分大量流失，皮脂腺分泌不旺盛，导致肌肤严重缺水、皮肤暗淡粗糙；爱思特医疗美容医院皮肤科王孟刚教授介绍，在临床诊断中，往往就会遇到很多皮肤开裂、有的甚至出血的患者，如果皮肤干裂的状况得不到及时水分补充和治疗，很容易产生皱纹，加速衰老。

    招数四

    推荐专家：长沙雅美医疗美容医院QS皮肤管理中心主任蒋欣凌

    特色：韩国最佳水氧仪，做一次相当于用500张面膜。

    建议：在冬天来临之际，娇嫩的皮肤全靠水，一个人一天应喝1800—2000毫升水，并在白天按时间均匀饮用，不要在感到口渴时才想起大量喝水，正确的补水方法是无论渴与不渴都应平均每两小时喝一次水，晚上睡眠时间除外。

    保护肌肤的关键是不要让自己的皮肤干燥，冬季的寒冷和干燥可以使人的皮肤干裂、出血，从而使皮肤这一抵挡病菌进入人体的屏障变得脆弱。长沙雅美医疗美容医院QS皮肤管理中心主任蒋欣凌表示，在冬季70％的女性认为自己的身体皮肤很干燥，40％的人脸部皮肤干燥，在临床皮肤含水量测试中，正常表皮含水量是25％，但如今都市女性肌肤含水量已降至15％左右，所以补水已经成为女性护肤的首要需求。

    ■记者 祝晓东