吃橘子不要撕“橘络”

    许多人吃橘子，喜欢把白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法不科学。橘瓣外白色的网状筋络被称为“橘络”，中医认为，橘络具有通络化痰、顺气活血的功效，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒，也有辅助治疗作用。■据健康时报

    孕妇尽量别吃蜂王浆

    时下深秋来临，天然蜂蜜成为不少人滋补养生的选择。但专家提醒，孕妇应避开蜂王浆、枣花蜜和益母草蜜，可能影响婴儿发育，推荐食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜。■据新华社