入秋以来，随着前列腺门诊人数的增多，各大医院前列腺专科的专家也变得尤为忙碌，不少男性朋友还通过网络询问专家有关秋季前列腺炎防治及保养等相关问题。对此，2014中国湖南（国际）老年产业博览会义诊专家、湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）前列腺专科杨邵波副教授表示，秋季是前列腺疾病的高发季节，如果不加以注意，很容易诱发或者加重前列腺疾病。

    要注意

    尿频、尿急、夜尿多

    63岁的张爹爹平时经常尿频、尿急、夜尿多，但自己并不重视，认为排尿问题是老年人的通病。在老伴的坚持下，张爹爹到湖南省中医院检查。经杨邵波诊断，张爹爹患上了前列腺增生，手术切除的前列腺增生组织达100多克，是正常前列腺的5倍。

    杨邵波告诉记者，很多男性对前列腺增生的危害性认识不足，认为只是身体机能退化。他表示，即使轻度的前列腺增生，到了秋季也易迅速恶变，且一堵百病生，病程发展将导致各种并发症。比如增生的前列腺压迫尿道，残余在膀胱内的尿液逐步增多，会上行倒灌到输尿管肾盂而引起肾积水、肾功能不全、肾后性肾衰、肾性高血压、心脏病，严重时可出现尿毒症。前列腺增生患者，大多有不同程度的尿潴留情况。膀胱内的残余尿液如同一潭死水，当人体抵抗力降低时，各种细菌趁虚而入，引发难以控制的尿路感染，出现血尿，甚至诱发败血症。

    秋季高发

    前列腺患病人群年轻化

    据杨邵波介绍，夏季，因天热，人体排汗较多，尿液减少，排尿频次降低，形成了前列腺增生病情得到缓解的假象。其实前列腺增生症状正潜伏在人体内，当秋天来临时，它们伺机作乱，让患者措手不及。秋季，逐渐寒冷的天气可以使交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

    另外，秋天天气大多比较干燥，使人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗，从而导致前列腺病的发病率增高。所以，每到天气变寒的时候，湖南省中医院前列腺专科门诊患者都会剧增。同时，随着现代人生活节奏的加快，不少中青年男性在生活中不注意预防，不幸也进入前列腺增生患者群体，前列腺疾病的患病群体正在逐渐年轻化。

    ■记者 张春祥 洪雷

    通讯员 陶艳

    前列腺疾病预防十注意：

    男性出现前列腺疾病会引起排尿不适、排尿困难以及性功能障碍等病症。因而，从青年时期就应注意保护自己的前列腺，为此，杨邵波介绍了几种防治前列腺病的保健措施。

    一、多饮水，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 二、不憋尿，憋尿对膀胱和前列腺不利。三、性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。 四、临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。  五、洗温水澡，可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。 六、保持清洁，坚持清洗会阴部。七、前列腺很怕冷，故而冬季要坚持锻炼。 八、减少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。九、少吃辣椒等刺激性的食物，尽量少饮酒。 十、可在临睡以前做自我按摩，操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。 完毕换手做同样动作。